Програма за дигитална профилактика на диабета и отслабване на Fruit Street
Fruit Street е 12-месечна програма за отслабване, която е създадена за хора, които могат да бъдат изложени на риск от диабет тип 2.
Достъп до 26 класа за видео чат с регистриран диетолог
Fruit Street ви кани да се присъедините към тяхната програма за дигитална профилактика на диабета и отслабване, за да получите достъп до класове за видео чат с един от нашите регистрирани диетолози. Тези класове обхващат широк спектър от здравни и уелнес теми от основните принципи на здравословното хранене до управлението на стреса до намирането на време за фитнес.
Подкрепа от други участници в Fruit Street
По време на тази програма вие ще взаимодействате с други участници на Fruit Street в рамките на вашите онлайн седмични класове, както и ще имате възможност да общувате с тях между часовете чрез мобилното приложение. Тези взаимодействия ще насърчат простите промени в начина на живот за по-здравословен живот!
Правете снимки на вашата храна в мобилното приложение Fruit Street
Препоръчваме ви да направите снимки на вашите ястия в мобилното приложение Fruit Street за нашите регистрирани диетолози, за да ви дадат обратна връзка и да ви насочат по време на пътуването ви за отслабване. Тази честа ангажираност с регистрирания диетолог помага да се поддържат мотивацията на участниците при формирането на по-добри навици. Мобилното приложение Fruit Street е като да имате диетолог в джоба си!
Получавате БЕЗПЛАТЕН безжичен кантар и БЕЗПЛАТЕН Fitbit Activity Tracker ™
За още по-голяма подкрепа, на участниците се предоставя безжична везна и инструмент за проследяване на активността Fitbit Inspire ™! Вашите безплатни данни за безжичен мащаб автоматично ще се синхронизират с вашия профил на Fruit Street, за да ви помогнат да постигнете целите си за здраве! С допълнителната поддръжка на безжични устройства, предоставена БЕЗПЛАТНО с нашата програма, участниците в Fruit Street правят допълнителни промени в храненето и физическата активност.
Разликата между плодовете на улицата
Участието в нашата програма може да намали риска от развитие на диабет тип 2. Освен това нашите програми ще:
- Намалете риска от инфаркт или инсулт
- Помогнете да отслабнете и да се почувствате по-енергични
- Подобрете цялостното си здраве!
- Улична тренировка за начинаещи - безплатна програма за тренировки ТУК
- Изследване на хипнозата и отслабването (какъв вид програма за отслабване е най-доброто) - Областна хипноза
- Портокалов сок и отслабване (FreeSample) Програма за отслабване за инвалиди Scrollsaw Hero
- STRIVE 2 Survive - 12-седмичната програма; Стреми се 2 Survive Brown Clinic
- PrEPPEP - Програма SUNY STAR Програма SUNY STAR