Добавките с фолиева киселина по време на зачеването помагат за предотвратяване на дефекти на нервната тръба. Дозата фолиева киселина, препоръчана за жени, които се надяват да забременеят, е:
-
фолиева киселина 5mg дневно
-
за предотвратяване на рецидив
също се препоръчва доза за жени, които са:
-
получаване антиепилептични лекарства (1) или
кой има диабет (2) или
кой има сърповидно-клетъчна болест (3) или
жени с ИТМ от 30 kg/m2 или повече * (4)
* жените с ИТМ 30 kg/m2 или по-големи, които желаят да забременеят, трябва да бъдат посъветвани да приемат добавки от 5 mg фолиева киселина дневно, започвайки поне 1 месец преди зачеването и продължавайки през първия триместър на бременността
Фолиевата киселина трябва да започне преди зачеването и да продължи през първия триместър.
- бременните жени (и тези, които възнамеряват да забременеят) трябва да бъдат информирани, че хранителните добавки с фолиева киселина, преди зачеването и до 12 гестационна седмица, намаляват риска от раждане на бебе с дефекти на нервната тръба (аненцефалия, спина бифида). Препоръчителната доза е 400 микрограма на ден (1).
- Съвет за диета при диабет за възрастни пациенти - тетрадка за обща практика
- Фактори, които причиняват ниски нива на креатинин - Бележник за обща практика
- Фолиева киселина в диетата MedlinePlus Medical Encyclopedia
- Яденето за двама ‘увеличава риска от затлъстяване при бебета’ Бременност The Guardian
- Кодиране за консултация на лекар за спиране на тютюнопушенето и затлъстяване; s Практика