Холестеролът - това е толкова спорен въпрос
Не бъдете социален изгнаник - билковите чайове могат да помогнат.

Кой трябва да направи прочистване на черния дроб и камъни в жлъчката и какви билкови чайове могат да помогнат за детоксикация на храносмилателната система?

жлъчката

Повечето хора трябва да правят очистване на черния дроб и камъни в жлъчката поне веднъж или два пъти годишно, за да изчистят камъните и плявата в жлъчните пътища, защото колкото и здравословно да се храните, черният ни дроб често е преуморен.

С замърсяването на околната среда, личните продукти и продукти за баня, заредени с химически токсини и нашата западна диета, черният дроб, точно като помпа за басейн, от време на време се нуждае от „обратно измиване“.

Ето как става това. Жлъчката се произвежда от черния дроб и се използва за разграждане на гладуване, мастноразтворими витамини (т.е. витамин Е), храни, помага при храносмилането и поддържа червата ни редовни. След като се секретира от черния дроб, той се съхранява в жлъчния мехур в концентрирана форма, готова за употреба.

Излишъкът от захар, рафинирани въглехидрати, излишните млечни продукти, пържени храни - всичко това натоварва жлъчния мехур и черния дроб. Контрацептивното хапче удвоява риска от образуване на камъни в жлъчката.

Диета с ниско съдържание на мазнини или диета без мазнини всъщност ще доведе до камъни в жлъчката, като намали потока на жлъчката и позволи на жлъчката да се натрупва прекомерно в жлъчния мехур. Зачервяването на черния дроб и жлъчния мехур е една от най-често използваните терапии за премахване на камъни - особено използването на зехтин.

за да направите Прочистване на камъни в черния дроб, ще ви трябват: Epsom соли, зехтин, един грейпфрут.

Подготовка за прочистване: Изберете събота за прочистване, за да можете да си починете на следващия ден. Яжте обезмаслена закуска и обяд като варени зърнени храни (каши) с плодове, плодови сокове, хляб и мед (но без масло или мляко) картофи или други зеленчуци. Това позволява на жлъчката да натрупва и да развива налягане в черния дроб. По-високото налягане изтласква повече камъни.

14:00: Не яжте след 14:00. Пригответе соли на Epsom - Смесете 4 супени лъжици в 3 чаши вода и съхранявайте в кана или буркан в хладилника. Това прави 4 порции по 3/4 чаша всяка. (Съхраняването в хладилника е само за удобство и вкус)

18:00: Изпийте една порция (3/4 чаша) препарат Epsom сол. Изплакнете с още вода.

20:00: Изпийте още ¾ чаша соли на Epsom. Не бива да чувствате глад, въпреки че не сте яли от 14:00. Бъдете навреме, дори няколко минути по-рано или късно.

21.45 ч.: Изсипете ½ чаша (измерено) зехтин в стъклен буркан. Изцедете прясно грейпфрут в мерителната чашка. Прецедете или отстранете пулпата - най-добре е ¾ чаша сок. Затворете буркана и разклатете силно. Пресният грейпфрут ще превърне маслото във водна консистенция.

22:00: Пийте отварата от зехтин. Пиенето през сламка улеснява свалянето му. Уверете се, че сте консумирали всичко за 5 минути.

ОТЛАГАЙТЕ ВЕДНАГА: тъй като това ще гарантира, че ще се произвеждат повече камъни, така че забравете всичко останало. Легнете легнали по гръб с главата високо на възглавницата. Дръжте неподвижно поне 20 минути. Може да почувствате усещане, докато камъните пътуват по отворените жлъчни пътища и клапани, но няма да почувствате болка, благодарение на солите на Epsom. Сега отидете да спите.

На следващата сутрин: Не по-рано от 6 часа сутринта изпийте третата си доза соли на Epsom. Ако ви се гади, изчакайте, докато се почувствате по-спокойни.

2 часа по-късно: Вземете вашата 4-та и последна доза соли на Epsom, след което се върнете в леглото.

2 часа по-късно: започнете да пиете пресен сок или билков чай. Чаят от билкови чайове Австралия DETOX е идеален по това време, тъй като има билки, които поддържат и подхранват черния дроб, нашия основен детоксикиращ орган. Коренът от джинджифил в този билков чай ​​ще ви помогне, ако почувствате някакво гадене. Като алтернатива пийте зеленчуков сок. След това спрете час по-късно, яжте малко плодове, супа или лека храна.

Какво можете да очаквате: Диарията ще започне известно време след приема на солите на Epsom. Това освобождава пътя за преминаване на каменния флъш. Отварата от зехтин стимулира този жлъчен мехур да работи усилено и да се изчисти. Така изхвърля камъните. Камъните в жлъчката ще дойдат с движения на червата сутрин. Те са светло грахово зелени и ще плуват в тоалетната. Всички те са с размери, някои малки като чакъл, но най-вече с грахово зърно. Може да се изненадате колко жлъчния мехур изхвърля. Често това може да бъде на стотици. Стойте близо до тоалетната, докато не ядете плодове.
Процедурата ще отнеме около 24 часа. Уверете се, че сте изпили чаша вода, след като сте изпили сместа от сол на Epsom, за да поддържате хидратацията си.

Как се справи?
Зелените камъни, които се носят, показват камъни в жлъчката, а не остатъци от храна. Само жлъчката от черния дроб е грахово зелена. Движенията на червата потъват в тоалетната, но камъните ще плуват, тъй като съдържат холестерол. Ще ви трябват около 2000 камъка (не всички наведнъж!), Преди черният дроб да е достатъчно чист, за да ви освободи от алергии или бурсит или болки в горната част на гърба. Първото почистване може да ви отърве от тях за няколко дни, тъй като камъните отзад се движат напред, те отново ви дават същите симптоми. Можете да повторите това почистване на интервали от 2 седмици. Никога не почиствайте, когато сте болни. Понякога жлъчните пътища са пълни с холестеролни кристали, които не са се образували в кръгли камъни. Те ще се появят като „плява“, плаваща в горната част на водата на тоалетната чиния. Почистването на тази плява е също толкова важно, колкото и прочистването на камъни.