от чл. P | 18 август 2015 г.

недохранване
Тъй като възрастните хора често са по-малко активни, те може да не осъзнават, че не пият достатъчно вода и не ядат достатъчно хранителни храни, за да поддържат добро здраве. За някои може да става въпрос за обикновена забрава, но други може да имат затруднения да пазаруват и да приготвят ястия. За да поддържате здравословен начин на живот, е важно да се храните правилно и да останете хидратирани. Ако подозирате, че любим човек може да не получава нужните хранителни вещества, потърсете ги признаци на недохранване и дехидратация.

Недохранване

Недохранването е състояние, което се случва, когато диетата на човек вече не осигурява критичните витамини и хранителни вещества, необходими за поддържане на производството на нови клетки и нормалните функции на тялото. Недохранването засяга всеки орган и система в тялото, въпреки че някои състояния зависят от конкретна причина. В умерени случаи симптомите могат да бъдат скрити първоначално, но признаците ще станат по-изразени с напредването на разстройството.

Симптомите на недохранване включват:

* Загуба на тегло, идентифицирана от широки дрехи, провиснали колани и плъзгащи се протези в някои случаи

* Загуба на апетит и обща незаинтересованост към храненето

* Депресия, безпокойство и летаргия

* Общо неразположение, умора и загуба на енергия

* Слаба концентрация и неспособност да се разберат и отговорят на прости въпроси

Неадресираното недохранване може да доведе до различни сериозни медицински състояния като:

* Нарушение на жизнените органи

* По-голяма податливост към инфекция

* Пневмония, пролежки и слабост

* Слабост на имунната система

Дехидратация

Дехидратацията се характеризира със загуба на телесна течност над три процента от общото телесно тегло на жертвата. Дехидратацията има много причини, включително свързана със заболяването загуба на течности, странични ефекти от лекарства или внезапно намаляване на консумацията на течности. Дехидратацията е особено разпространена сред възрастното население и се причинява главно поради физиологични промени или пренебрегване на болногледача.

Симптомите на дехидратация включват:

* Урина с тъмен цвят

* Зачервена кожа (особено в лицето)

* Гадене, световъртеж, замаяност

* Слабост и умора

* Суха кожа, която "палатки" при прищипване

Лице, страдащо от напреднала дехидратация, трябва да се рехидратира бързо под наблюдението на лекар. Неадресираната дехидратация може да причини на жертвата повишен сърдечен ритъм, висока телесна температура, мрачност, главоболие и смърт в екстремни случаи.

Възрастните хора са изложени на нарастващ риск от развитие на дехидратация и недохранване, особено ако живеят в нестандартно заведение за стари хора. За да се намали шансът на близък човек да развие и двете състояния, е важно да се провери дали съществуват превантивни мерки, за да се гарантира, че възрастните жители са правилно подхранвани и хидратирани ежедневно.