прищявка

Прищявка за отслабване от 19-ти век

Чували ли сте някога за прищявка за отслабване от 19-ти век? Приемате ли статуквото и смятате, че здравето ви трябва да се влошава с напредването на възрастта, или изисквате повече за себе си? Премахвате ли системата, тоест, обичайте стандартната американска диета и търсите ли по-добър начин да осигурите дългосрочното си здраве напред?

Какво искате за себе си? Какво търсите за себе си? Какво изискваш за себе си?

Искам да знам, защото през последните седем години се стремя към по-добро здраве чрез по-здравословно хранене. В началото, честно казано, тъп късмет ме започна по този път, но аз се хванах за по-добър начин с двете си ръце и продължавам да мисля за скъпия живот!

Целта ми сега е да споделя наученото с другите, да вдъхновя колкото се може повече хора да кажат „НЕ“ на начина, по който е било хранително в тази страна и да възприема нов начин на хранене, който ще ги запази по-млади и по-здрави в продължение на много години!

Днес искам да ви запозная с нов „приятел“, който съм създал. Виртуален приятел, приятел от миналото, ако щете. Този човек, на име Уилям Бантинг, е бил гробар в Англия в средата на XIX век.

С напредването на възрастта и когато затлъстяването се превърна в огромно здравословно предизвикателство за него, той написа:

„От всички паразити, които засягат човечеството, не знам, нито мога да си представя, по-притеснително от това на затлъстяването.“

Днес прочетох прекрасна статия; всъщност е толкова добре, че искам и вие да го прочетете! Пише отчасти:

Бантинг изпробва всяка модна диета и начин на живот, налични в средата на 19 век: разходки край морето, за да поеме чист въздух, разяждащи лекарства и лаксативи, „поемане на водите“ на благоприятни места, турски бани, конна езда и така ограничаване на приема на храна че го е оприличил на това да живее с жълти стотинки на ден. Един лекар посъветва „вани с пара и шампоани“, за да се изпоти.

Изглежда, че нищо не размахва везните с повече от няколко килограма и в момент, когато в пресата можеха да се намерят изящни господа, които открито се оплакват от твърде много дебели мъже по лондонските автобусни линии, „подигравките и забележките на жестоките и несправедливи в публичното пространство ”Нямаше как да не мине.

Това не беше просто преценка на ценността, приравняваща размера с личен провал. Всъщност Бантинг пише, че ако по-едър човек е успял да се храни, пие и да спи добре и е бил свободен от болка или болест, това ще му донесе повече сила. Повечето лекари смятат, че постепенното наддаване на тегло е просто част от привилегията да остаряваш през 19 век. По-скоро Бантинг чувстваше, че е откъснат от пълноценен живот, от достъп до обществени пространства и „предимства за здравето и комфорта“.

Към 1862 г. Бантинг очевидно е в лошо отношение. Сутринта не можеше да достигне собствените си обувки, за да ги завърже. Склонен към замайване, той слизаше по стълбите назад - хриптене и бавно клатене с всяка стъпка - за да сведе до минимум стреса върху глезените и коленете.

Не искам да ви казвам дали е успял да реши проблема с теглото си или какви стъпки е предприел. Създаде ли мода за отслабване? Не казвам ...

Ето връзката към статията, за да можете да я прочетете и да разберете сами!

Моля, имайте предвид, че този човек е живял в средата на 1800 г. ...

Уреждате ли се за статуквото? Вярвате ли, че трябва да ставате по-тежки с напредването на възрастта, или искате различна реалност за себе си напред?

Каня ви да разгледате https://TheHealthyEatingClub.com. Ето как мога да достигна до най-голям брой хора и да повлияя на промените, които ще помогнат на толкова много.

Моля, погледнете сега и ме уведомете, ако имате въпроси.

Помага ви да постигнете основен уелнес!