Всички търсим правилния диетичен продукт. Искахме да разберем дали The Slender Blend е този, затова проверихме съставките, страничните ефекти, обслужването на клиентите и клиничните изследвания. Истинският тест е потребителският опит, така че взехме под внимание и стотици от тях. След това обобщихме и усъвършенствахме, за да ви дадем информацията, от която се нуждаете.

Slender Blend може да бъде закупен чрез официалния им сайт.

Какво е The Slender Blend?

The Slender Blend е протеинова добавка, направена да замести храната. Съдържа:

  • Екстракт от гуарана
  • Суроватъчен белтък
  • Екстракт от зелен чай

Казва се, че помага за отслабването, тъй като предлага по-малко калории от това, което осигуряват действителните ястия. Потребителите консумират само 150 калории от една порция заместител на храненето The Slender Blend. Това е стандартно количество калории, но добавянето на гуарана и зелен чай правят това заместване на храненето различно. Имат ли тези три съставки потенциала да ви помогнат да отслабнете?

  • Вестник на Американския колеж по хранене - „Добавянето на суроватъчен протеин подобрява телесното тегло, общата мастна маса и някои рискови фактори за ССЗ [сърдечно-съдови] при пациенти с наднормено тегло и затлъстяване.“
  • Journal of Agriculture and Food Chemistry - Растението гуарана често се използва за съдържание на кофеин или стимулиращи ефекти.
  • DMS - Що се отнася до зеления чай, „зеленият чай, използван като ежедневна напитка, е показал благоприятно въздействие върху здравето, особено неговите ефекти срещу затлъстяването. Наличните доказателства показват, че зеленият чай може да прекъсне емулгирането на липидите, да намали диференциацията на адипоцитите, да увеличи термогенезата и да намали приема на храна, като по този начин зеленият чай подобрява системния метаболизъм и намалява мастната маса. "

Състезателите на Slender Blend

Това е колко струва стартирането на съответната програма. Винаги препоръчваме да изпробвате продукт, преди да направите голяма инвестиция.

    = Първоначалната цена на продукта е под $ 5 = Първоначалната цена на продукта е между $ 6 и $ 50 = Първоначалната цена на продукта е между $ 51 и $ 150 = Първоначалната цена на продукта е $ 151 или повече

Как започна The Slender Blend?

Компанията Protein World произвежда заместителя на протеиновото хранене Slender Blend. Тази компания произвежда и доставя този продукт, откакто е започнала през 2004 г. Протеиновият свят е известен със своята специализация в здравни продукти, които съдържат високи нива на протеин, но те са били в гореща вода и преди.

Продуктите им са лесно достъпни от уебсайта на компанията и могат да бъдат изпратени в чужбина.

Превъртете по-долу за един от най-добрите продукти, които сме виждали през последната година.

Исковете за тънка смес

Protein World Company отправя някои обещаващи твърдения по отношение на тяхната протеинова добавка. Можем да започнем с най-крещящото: „Отслабнете до 4 килограма за седмица.“ Други обещания включват:

  • Лесен е за използване
  • Невероятен вкус
  • Работи за мъже и жени
  • Без добавена захар
  • Ускорява метаболизма
  • Без глутен

Разбира се, има и други, но нямаме цял ден.

В Slender Blend има кофеин, който може да засили метаболизма и да подпомогне изгарянето на мазнините. Виждали сме някои проучвания, подкрепящи употребата на кофеин за отслабване, така че започнахме добре.

След като ядете храна, настъпва термогенеза и повишава телесната температура, което води до изгаряне на калории, посочва MayoClinic. Изгарящите мазнини (като кофеин) са консуматив, за да задействат процеса на термогенеза. По този начин тялото ви може да изгаря калории, без да се налага да ядете. Изгарящите мазнини работят за подобряване на метаболизма на тялото.

2020

Съставът на тънката смес

Нека да разгледаме набързо съставките в тази добавка и какво науката има да каже за тях. Може би ще намерим някои твърди доказателства, че работят.

Екстракт от гуарана

Името на племето гуарани, гуарана е растение, намерено в Амазонка и се използва за редица различни приложения. Семената на гуараната се използват най-често в широка гама от продукти за отслабване и енергия. Гуарана се използва за помощ при:

  • Психична умора
  • Главоболие

Гуарана се използва и като ароматизираща съставка в някои напитки и храни. Има изразени опасения относно дългосрочната консумация на гуарана поради високите нива на кофеин, според FDA.

Колкото и ефективен да е кофеинът за подпомагане на отслабването, твърде много може да причини сериозни странични ефекти, ако производителят не е внимателен.

Екстракт от зелен чай

Зеленият чай е продукт на задушаване на листата на Camellia Sinesis при много високи температури. Съдържа високи нива на антиоксиданти. За разлика от черния чай или чая улун, зеленият чай не претърпява ферментация. Зеленият чай се използва от векове в китайската медицина.

Най-забележителното е използването му при загуба на тегло и изследванията, публикувани в Journal of Research in Medical Sciences, установяват, че е ефективно при това.

Кофеин

Вид кофеин, който не съдържа вода, безводен кофеин се предлага под формата на бял прах без мирис. Това е стимулант на централната нервна система и е един от най-използваните стимуланти в света, според кофеина за поддържане на умствената работа.

Каза се, че безводният кофеин повишава енергийните нива, оставяйки потребителите му да се чувстват бдителни и заредени.

Работи ли тънката смес?

Разглеждайки уебсайта им, ще забележите, че във формулата няма публикувано изследване. Това е обезпокоително, тъй като тук има някои качествени съставки. Всъщност, с толкова много съставки, които са подкрепени от изследвания, ние сме малко шокирани, че производителите не публикуват тази информация.

Според компанията, която доставя диетата The Slender Blend, този продукт се използва от водещи здравни специалисти, за да помогне на своите клиенти да отслабнат. Проучванията казват, че заместването на храненето може да помогне много на хората, които спазват диетите, за управление на приема на калории и засилване на метаболизма, но те не са за всеки.

Твърди се, че активните съставки, намиращи се в The Slender Blend, насърчават изгарянето на мазнини, тъй като съдържат компоненти на кофеин. Безводен кофеин, екстракт от гуарана, екстракт от зелен чай и йерба мате съдържат кофеин - твърде много от него може да причини сериозни странични ефекти и да повлияе негативно на резултатите на потребителя.

Според някои клинични изследвания кофеинът засилва метаболизма, тъй като освобождава невротрансмитери. Това увеличава енергийните нива в организма, което повишава скоростта на метаболитните реакции.

Дори при всички тези предимства не е ясно дали The Slender Blend работи. Според отзивите на клиентите някои потребители ще се кълнат в него - докато други твърдят, че не са видели никакви резултати.

Подробности за стройната смес и отслабването

Искаме да разгледаме по-отблизо способността на този продукт да помогне на клиентите да отслабнат. В крайна сметка това е причината, поради която потребителите първо го купуват. Както споменахме, тук има някои твърди съставки и открихме някои изследвания, подкрепящи използването на екстракт от зелен чай и кофеин за отслабване. Така че защо повече хора не виждат резултатите, които искат?

Екстракт от гуарана

През 2001 г. проучване тества гуарана сред трите билкови лекарства за ефекта им върху загубата на тегло. Три групи субекти участваха в това изследване; някои са с наднормено тегло, а други здрави. Техните ястия включват гуарана и други съставки. С помощта на ултразвукова технология се измерва изпразването на стомаха и се записва телесното им тегло.

Според резултатите, комбинация от билки, включително екстракт от гуарана, причинява забавяне на изпразването на стомаха. В резултат здравите участници запазиха теглото си, докато участниците с наднормено тегло регистрираха значителна загуба на тегло. Едно проучване, публикувано във фармакология, биохимия и поведение, установява, че гуарана може дори да повиши когнитивната ефективност.

Няма обаче достатъчно научни доказателства, че гуарана действа за отслабване. Това може да бъде потенциален терапевтичен агент за затлъстяване, според изследванията на фитотерапията.

Йерба Мате на прах

АКТУАЛИЗАЦИЯ: От 2020 г. Yerba Mate Powder вече не е включена в списъка съставка.

През 2014 г. проучване на Nutrition & Metabolism тества здрави мъже и жени, които приемат 1000 mg йерба мате. Участниците трябваше да приемат добавката преди тренировки. Тези упражнения варираха от ниска до висока интензивност. Техният енергиен разход, както и поглъщането на кислород, бяха измерени преди тренировка и след тренировка.

Проучването заключава: „Острото поглъщане на YM увеличава зависимото от упражненията увеличение на FAO и EEFAO при субмаксимална интензивност на упражненията, без да се отразява негативно на максималното изпълнение на упражненията. Предлагане на потенциална роля за поглъщането на YM за увеличаване на упражнението, ефективно за отслабване и спортни постижения. "

Йерба мате може също да увеличи антиоксидантния капацитет в организма, според Nutrition Journal.

Екстракт от зелен чай

През 2005 г. проучване установи дали ползата от зеления чай помага за отслабване. Зеленият чай е тестван върху възрастни жени, които имат ИТМ над 27,7. По време на това изследване тези жени са били поставени на нискоенергийна диета със зелен чай като добавка или друга алтернатива. В края на проучването резултатите показват промени в нивата на мастни киселини, както и значителни спадове на теглото при повечето от пациентите, според Physiology and Behaviour.

Кофеин безводен

АКТУАЛИЗАЦИЯ: От 2020 г. безводен кофеин вече не е включена в списъка съставка.

Направен е тест върху субекти, за да се определи ефектът на кофеина върху човешкото тяло. Въпреки че подробностите за изследването са ограничени, повечето субекти регистрират положителни термогенни резултати. Съставките на кофеина подпомагат загубата на тегло, както и намаляването на разхода на енергия. Според проучването кофеинът увеличава тонизирането на мускулите и производството на лактат.

Аромати

Протеиновият прах Slender Bender се предлага в различни вкусове, включително:

  • Ванилов сладолед
  • Млечен шоколад
  • Бисквитки и крем
  • Шоколадова мента
  • Ягодов млечен шейк
  • Бананов сплит
  • Солен карамел
  • Бял шоколад и малина
  • Фъстъчено масло
  • Fudge Sundae
  • Веган ванилия
  • Веган шоколад
  • Веган ягода
  • Веган солен карамел

Как да използвам The Slender Collection

Колекцията Slender се предлага в два плана. Имате избор между ванилия, летни плодове или каша с вкус на шоколад.

Във всеки от плановете получавате:

  • Тънката колекция протеин за отслабване на прах
  • Hunger Buster капсули
  • Шейкър на протеинов свят
  • Капсули за метаболизъм на мазнини
  • 30-дневна тренировка и предизвикателство с рецепта

Протеиновият прах

Можете да използвате протеина на прах The Slender Collection, за да разбъркате протеиновите шейкове. Тези шейкове са полезни след тренировка или по всяко време, когато искате да ограничите апетита. Трябва само да го смесите с вода в правилни пропорции. Твърди се, че консумирате само 141 калории за всеки 24 г протеин.

Капсулите за метаболизъм на мазнини

Потребителите приемат една капсула преди закуска и обяд през първата седмица. Дозата се увеличава до две капсули преди закуска и обяд от втората седмица.

Твърди се, че са добри алтернативи на зависимостта от кофеин, тъй като са с високо съдържание на тази съставка. Приканва се да не се пие кафе, докато приемате тази добавка.

Капсулите на глада

Те ви помагат да се чувствате по-пълни, по-дълго. Останете доволни ви предпазва от преяждане. Трябва да приемате капсулите на различни интервали през целия ден.

Слейката колекция каша

Кашата е алтернатива на обичайната ви закуска. Казва се, че ви дава храненето, което бихте получили от типична закуска.

30-дневното предизвикателство

Това е режим на тренировка, който може да се провежда заедно с употребата на хранителните добавки The Slender Collection.

The Slender Collection Потенциални странични ефекти

Колкото производителите твърдят, че техният продукт е направен от естествени съставки и не причинява нежелани странични ефекти - съставките в продукта са свързани с няколко нежелани реакции.

Основният източник на безпокойство е количеството кофеин, присъстващо в продукта.

Страничните ефекти включват:

  • Проблеми със съня
  • Нервност
  • Повишена сърдечна честота
  • Изпотяване
  • Повръщане
  • Повишена телесна миризма

Кофеин

Казва се, че кофеинът понякога е безопасен, но това не означава, че не може да предизвика реакция, ако приемате твърде много от него. Кофеинът вероятно е опасен, когато се консумира в големи количества и може да причини:

  • Главоболие
  • Гадене
  • Повръщане
  • Раздразнителност
  • Повишена сърдечна честота

Предупрежденията за продуктите на Slender Blend

Когато решите да приемате хранителната добавка The Slender Blend, отзивите няма да ви кажат, че трябва непрекъснато да замествате храненията си с този продукт, за да работи.

Въпреки че се гордее, че е здравословна добавка, броят на калориите, от които се нуждае тялото ви, варира в зависимост от дейностите, включени в деня ви.

За някои хора 150-те калории може да са твърде ниски. Това води до лишаване от енергия и недостиг на незаменими аминокиселини. Затова не забравяйте да разберете всичко, което е заложено, преди да се впуснете в диетичния план.

Стройната смес и бременността

Според света на протеините експертите по резултатите за тънките смеси, потребителите могат да използват добавка към тънките смеси, докато са бременни и когато кърмят. Въпреки това е много препоръчително първо да се консултирате с Вашия лекар.

Съдебните дела на тънкия бленд

Протеиновият свят е в центъра на вниманието - и то не по добър начин. Те бяха обвинени в продажба на добавки, съдържащи до 17 пъти повече въглехидрати от изброените на етикета, посочва DailyMail.

Ползите и резултатите от Slender Blend

Има няколко предимства, свързани с The Slender Blend - но нито едно от тях не е подкрепено от науката. Те включват:

  • Засилен метаболизъм
  • Отслабване
  • Мускулен растеж
  • Потискане на апетита
  • Контрол на калориите

Можем да разгледаме съставките и някои от тях ни харесват. Ние просто искаме те да публикуват някои доказателства в подкрепа на формулите.

The Slender Blend Price

Цената на плана Slender Blend ще зависи от това къде го купувате. Продуктът е достъпен онлайн. Можете да проверите за продажба на Slender Blend Amazon или да купите директно от уебсайта на производителя. За да спестите пари, ви съветваме да обърнете внимание на тънкия блендер на евтини разходи за доставка в зависимост от това къде живеете.

Алтернативите на Slender Blend

На пазара има много алтернативи, когато става въпрос за шейкове, заместващи храненето. Едно просто търсене в интернет ще разкрие стотици, ако не и хиляди различни планове, добавки и продукти, за които се твърди, че работят по-добре от The Slender Blend.

Трудно е обаче да се определи коя алтернатива е по-добра, тъй като повечето от тях са направени с едни и същи съставки. Винаги търсете изследвания върху съставките и говорете за формулата.

Някои алтернативи на The Slender Blend включват:

  • Суроватъчен белтък
  • Шакеология
  • 18 Разклатете
  • Специални K протеинови шейкове

Какво казват потребителите

„Използвах този продукт като част от плана си за отслабване и фитнес. Досега успешно отслабвам и качвам мускули от здравословна диета и план за упражнения, този продукт ме подкрепя чудесно и с двете. Любима част е колко добър вкус има, има вкус на бял шоколад и е много гъвкав в смутита. Не знам колко всъщност работи, но за мен психологически това в края на тренировка е удоволствие и ме кара да се чувствам наистина добре и да искам да го правя всеки ден. "

„Отвратителен шейк - купих това, за да сваля няколко килограма, но когато го направих, беше твърде течен за мен, предпочитам плътен шейк, не мога да го пия, вкусът не беше лош.

„Нискокалорични, но високо протеинови ... Искам калории. Много от тях. Това има добър вкус, но не е много полезно за всеки, който се занимава сериозно с фитнес цели. Това е по-скоро за модни диети, които се ударят в бягащата пътека, след което се отправят към дома. “

Най-долната линия на The Slender Blend

Трябва ли да замените настоящия си заместител на храненето с The Slender Blend? Харесва ни, че във всяка порция има само 150 калории и витаминният профил е силен, но сме скептични по отношение на това да дадем зелена светлина, защото не е задължително да вкуси най-добре. Освен това не можахме да намерим никаква информация за компанията, освен когато уебсайтът беше отворен.

Тонките комбинации против:

  • Оплаквания от клиенти за лош вкус
  • Твърде много потенциални странични ефекти поради стимуланти
  • Няма научни доказателства в подкрепа на формулата

Искате да отслабнете, без да се борите с лошия вкус? Предлагаме да отидете с програма, подкрепена от експертна и клинична подкрепа.

Сред най-добрите програми, които сме виждали тази година, е една, наречена Ноом. Програмата включва проследяване на храни, обширна база данни за храни, управлявана от диетолози, експертни съвети, коучинг на хора и много много повече.

Освен това компанията, която стои зад Noom, предлага безплатна пробна оферта в знак на доверие в тяхната програма.

Изборът на правилната система за отслабване може да бъде объркващ и често пъти разочароващ. Нека помогнем. Кажете ни малко повече за вас и вашите цели.