Напоследък станаха популярни високо протеиновите тестени изделия. Доколкото ми е известно, Banza проправи идеята за производство на макаронени изделия на растителна основа и други компании бързо скочиха, след като видяха, че търсенето е налице! Спортисти, любители на кето, тези, които преследват загуба на тегло, и феновете на растителни ястия намират продуктите на Banza привлекателни, така че естествено трябваше да разбера какъв е суматохата! В днешния преглед разглеждам тази паста, направена от скромния нахут, за да видя дали всичко е напукано, за да бъде.

продукта

Колко струва Banza?

Така че, за съжаление, започваме с лошите новини - Банза може да бъде трудно да се намери и е доста скъпа.

Макароните на Banza са толкова много популярни, че често ги няма на склад. Популярни търговци на дребно като Amazon и собствения уебсайт на Banza предлагат по-голямо разнообразие от продукти, но също така бързо се разпродават. Така че действайте бързо, ако искате да вземете малко!

Разбивка на цените:

Разнообразен пакет (Penne x2, Shells x2, Rotini и Elbows) - $ 22,50
6 опаковки Penne - 22 долара
6-пакет Ротини - 22 долара
6 опаковки от сортове Mac & Cheese - 22,50 долара
12 опаковки спагети - 40 долара
6 опаковки вегански Mac & Cheese - 22,50 долара

Знам, хайде. Аз лично мисля, че ако можете да си позволите Banza, струва си струва. Ако обаче се занимавате с бюджет ... ще бъде по-трудно да оправдаете толкова много разходи за тестени изделия, особено като се има предвид средната кутия с редовни разходи за спагети между $ 2- $ 4 (и получавате МНОГО по-голямо количество, което = повече ястия за вашето семейство).

Тази част ме прави толкова тъжен, но има смисъл, че цената е висока. Не мога да кажа, че знам подробности за целия производствен процес на Banza, но превръщането на нахута в тестени изделия трябва да изисква някаква магьосничество на ниво Хогуортс, нали? И освен това, те добавят грахов протеин, който вероятно увеличава и разходите. Така че трябва да им отдадете известна заслуга за това!

Какъв е вкусът на Banza?

Много хора казват, че Banza е точно като обикновена паста. За мен текстурата е точно като обикновената паста, но има и послевкус леко горчив. Добрата новина обаче е, че вкусът лесно се преодолява от други често срещани макаронени съставки като спанак, сирене, доматен сос и щипка или две сол! Не е трудно да добавите някои страхотни вкусове и направете тази паста в невероятно ястие с растителна основа, опаковано с протеини.

Ако обичате тестени изделия, но искате по-малко въглехидрати, повече протеини и фибри и без глутен, тогава трябва да опитате Banza!

По-здравословна ли е Banza от обикновената паста?

От хранителна гледна точка, да–Banza предлага повече хранителни ползи в сравнение с традиционните тестени изделия.

Първото ми въведение в Banza беше от влиятел на Instagram, който го използваше като ниско съдържание на въглехидрати алтернатива на обикновените тестени изделия. Пастата е известна с това, че е широко обичана храна, която има "надолу" да бъде пълна с въглехидрати.

Въпреки че вярвам, че умишлено големи порции и добавянето на протеини и фибри могат да помогнат да се направи всяко ястие с тестени изделия балансирано ястие, вярно е, че самата паста се състои предимно от въглехидрати. Не след дълго диетите с ниско съдържание на въглехидрати бяха най-новата лудост за здравето и тъй като кетогенната диета сега е един от най-популярните методи за отслабване, нисковъглехидратните храни с високо съдържание на протеини като Banza са привлекателни за няколко различни здравни съзнателни групи.

Нека да разгледаме етикета за хранителните стойности. Какво ти се откроява? Кое е първото нещо, което забелязвате?

Няколко неща, които накратко ще подчертая:

Дадени са ви два различни размера порции. Типичният размер на сервиране на тестени изделия е 2 унции, което се равнява на около 1 чаша варени тестени изделия. Харесва ми, че те включиха това, защото ви дава добра базова линия за два различни размера на сервиране и улеснява проследяването на макросите. Хората, които следват кетогенна диета, могат да намерят това за полезно.

Това ме отвежда до следващата ми точка: нетни въглехидрати. Хората, проследяващи приема на въглехидрати, ще се възползват от нивото на детайлност, което този етикет има. За да получите нетни въглехидрати, просто изваждате грамовете фибри от грамовете на общия въглехидрат. Причината, поради която хората, които проследяват макросите, могат да направят това, е да изчислят въглехидратите, които тялото им всъщност представлява поглъщащ срещу влакна, които просто преминават!

За какво е добра Banza ...

-тези, които търсят без глутен тестени изделия

-тези, които търсят високо протеинови, нисковъглехидратни тестени изделия

-тези, които искат веган или на растителна основа тестени изделия

-тези, които могат позволете си скъпата цена

-тези, които искат повече хранителна гъста опция за паста

За какво не е добра Banza ...

-тези на a нисък бюджет. Цената е стръмна, особено в сравнение с обикновените тестени изделия. И с по-евтини опции за увеличаване на протеина във вашата вечеря за спагети през нощта (като говеждо месо).

Това е всичко за прегледа на продуктите тази седмица! Какво мислиш? Какъв хранителен продукт трябва да прегледам по-нататък?