Из Австралия се появиха студия Hypoxi, които твърдят, че помагат за премахването на упоритите мазнини и целулита. Девет продуцента Виктория Оуенс го поставя на изпитание.

помага

Зимата наближава бързо и ако сте нещо като мен, ще нервно отброявате дните, докато не се налага да се връщате ежедневно в дънки. Знам, че повечето хора смятат, че лятото е, когато искате да отслабнете, но според мен няма много неща, които можете да скриете, когато се нахлузите в (или напъхате в) тесни дънки.

И така, преди да стане твърде студено, си помислих, че ще се опитам да отслабна, използвайки новата фитнес мода, известна като Hypoxi. Известен е с това, че помага на хората (предимно жени) да намалят целулита, да загубят сантиметри и да изгарят мазнините. И най-добрата част - можете да носите траки, докато го правите!

Това е перфектната комбинация от диета и упражнения, така че за заетите хора, които не разполагат с време, трябва да жертвате само един час, три пъти седмично, за да видите резултатите. Ето как работи:

Етап първи

Първо, обличате гидрокостюм за цялото тяло. Не се притеснявайте, няма да скачате във всякаква вода, всъщност щом го включите, ще легнете 20 минути. Така че ще бъдете закопчан с цип в този голям хидрокостюм, така че въздухът да не може да излезе - тогава след като легнете на много удобно легло Hypoxi, те започват да прикачват много тръби към костюма ви, за да започнат да извличат целия въздух. Това малко ми напомня на Матрицата.

След като започнете да се чувствате супер засмукани, започва 20-минутен таймер и костюмът започва да прави своето. Всичко, което трябва да направите, е да се отпуснете. Целта на играта тук е да улови точен пулс в покой, който те използват за втората част от процеса. По време на този процес на релаксация, усещането е, че правите масаж, ако някой търкаля балон, увиващ се нагоре и надолу по краката, бедрата, бедрата и корема. И трябва да кажа, че като някой, който се планира в рамките на един сантиметър от живота си, този 20-минутен таймаут е страхотен.

Но ако искате да разберете какво прави, докато лежите там, ето това: костюмът провежда вакуумна терапия - или, както аз обичам да го наричам, супер сукащ сеанс. Изсмуква въздуха навътре и навън, за да създаде засмукване около проблемните зони (нещо като оформяне на чаши). Това увеличава притока на кръв към целулитните области, които обикновено не обичат. След като цялата кръв тече около тези зони, време е за втори етап - иначе известен като „време да преместиш задника си“.

Изскачате от вашия секси мокър костюм от едно парче и обличате секси пола за хидрокостюм. Какво е с всички костюми, които питате? Това е най-добрият материал за осигуряване на максимално засмукване за постигане на най-добри резултати. В

Етап втори

С новата си секси пола ще скочите на стационарен мотор, който е във вакуумна камера. Полата ви позволява да се заключите, така че въздухът да не може да излезе от кръста ви надолу. След като сте заключени, е време да циклирате.

Сега не мислете, че това е напрегнато - това е упражнение с ниско въздействие! Вие карате с темпо на изгаряне на мазнини, което не е трудно. Всъщност е толкова лесно, че използвах времето за Netflix и ... хлад? Това е парче торта и докато се смеете на телевизора, във вакуумната камера ще се натрупате сериозно. Целта на играта за втори етап е да генерира толкова топлина вътре в камерата, че да може да стопи мазнините. Звучи твърде добре, за да е истина (бях скептик), но резултатите говорят сами за себе си.

Така че, когато кръвта изпомпва свободно от първи етап - топлината от втори етап може да го накара да работи още по-бързо. Правите това за 30 минути и преди да завърши любимото ви шоу, е време да слезете и сте готови с упражнения за деня! Просто, нали? Неправилно. Тук може да стане сложно - диетичният компонент на Hypoxi е мястото, където почти паднах от вагона.

Трети етап

След Hypoxi не можете да ядете два часа - и не можете да ядете въглехидрати още четири часа. След това също не можете да пиете кафе или алкохол. Каква скука. Искаш да кажеш, че не мога да правя хипокси и да ям и пия каквото искам? Не.

Така че тук трябваше бързо да науча какво е и какво не е въглехидрати (странична бележка - основно всичко е въглехидрати). Това може да е най-трудната част за навигация, защото след като сте оставили безопасността на вашия смукателен костюм, всичко зависи от вас да поддържате добра диета, така че да постигнете добри резултати. Hypoxi действа само ако не се пикаеш, що се отнася до храненето ти.

Взех лесния вариант и направих HYPOXI през нощта, което означаваше, че няма да имам нужда да пия кафе или да ям каквото и да било след моята „тренировка“. Просто си легнах и оставих магическите резултати да продължат през нощта, за да мога да се събудя на следващия ден, чувствайки се по-добре от всякога.

След като правех това три пъти седмично в продължение на четири седмици, не само имах загубено тегло, бях свалил много, много сантиметри от толкова различни части на тялото си. Така че нека да намалим числата ....

Резултатите

След четири седмици загубих 4,1 кг, което най-вече може да се дължи на промяната в диетата ми. HYPOXI е отговорен за огромния брой сантиметри, които загубих. Най-драматичното ми отслабване беше около корема, където загубих огромен 9,5 см. Също така загубих около 5 см както от кръста, така и от кръста и няколко сантиметра тук-там от коленете, бедрата и бедрата. Също така беше доста ясно, че лицето ми също беше отслабнало.

Като цяло, не е лошо за четири седмици работа. Hypoxi е чудесно, ако можете да се придържате към здравословна диета. Не ме разбирайте погрешно - все още се наслаждавах на вино през уикендите и лакомства в моите дни, които не са хипокси, но установих, че се храня добре в дните на хипокси всеки понеделник, вторник и четвъртък помогнаха да започне седмицата правилно и да се държа под контрол . Сега не е нужно да се притеснявам дали да не вляза отново в тесните си дънки за зимата.

С щракване върху „OK“, вие се съгласявате с използването на „бисквитки“ от нашите и нашите доверени партньори, за да ви позволи да влезете и да използвате нашите услуги, да измервате ефективността на нашия сайт, да ви предоставя съдържание и реклама, съобразени с вашите интереси, да определяте ефективността на рекламите и ви позволяват да се свързвате в социалните медии. Можете да научите повече, като кликнете тук.