Отслабват ли диетите по програмата Oxycise?
Има известна валидност на това, което Oxycise предлага. Винаги, когато тялото диша по начина, изложен с Oxycise, в резултат на това ще има стягане на мускулите и подобрен поток на кислород. Това от своя страна може да помогне за изгарянето на калории, което означава, че е възможна известна загуба на тегло. *
Всяка загуба на тегло, която може да се случи, вероятно ще бъде малка и краткосрочна, освен ако не е съчетана с подходяща диета. Както при всеки друг вид упражнения, Oxycise представлява само половината от битката. Без правилно хранене дори и най-екстремните тренировки могат да бъдат напразни.
Лесна ли е за следване програмата Oxycise?
Упражненията с Oxicise са много лесни за следване. Упражненията не са нищо повече от алтернативен начин на дишане и малки неща, които могат да се добавят, за да направят дишането по-ефективно. Тренировките могат да се правят почти навсякъде и по почти всеки момент.
Въпреки това, няма помощ при храненето с Oxycise; следователно хората, които спазват диета, биха били сами в тази категория, което може да се окаже предизвикателно и разочароващо, особено за тези, които са нови във фитнеса и храненето.
Заключение
Oxycise наистина го прави правилно, тъй като дишането е живот, така че има смисъл, че правилното дишане ще доведе до по-добро благосъстояние и живот. DVD и книги Oxycise могат да бъдат закупени онлайн на официалния уебсайт и варират от около 13 до 30 долара.
Най-големият проблем на Oxicise обаче е, че той адресира само активността. Въпреки че може да има някаква основателност на твърденията за отслабване, които Oxicise прави, просто няма начин да настъпи драматична и трайна загуба на тегло, без да се налага да добавяте правилен хранителен план в сместа.
Тъй като Oxycise не предлага никаква помощ по отношение на диетата, може би е по-добре да намерите програма, която да обхваща както диетата, така и упражненията заедно; след това можете да добавите Oxycise като алтернативна програма за упражнения, ако желаете. Като самостоятелен Oxycise ще ви донесе малко полза.