Сега повече от всякога се нуждаем от противоотрова за стреса, безпокойството и хроничните заболявания в живота си. Още по-критично е, когато тези проблеми се появяват при привидно здрави деца. Това е, което накара лекарите в болницата в залива на Сан Франциско да предписват нов вид лекарства. Това включваше слънце и чист въздух.
Кевин Бараца прехвърля играта си на наука. Никога не бихте могли да кажете, че спортът все още е нов свят за него.
„Преди да открия футбол, ядях нездравословна храна и играех много видео игри. Не играех навън толкова много “, сподели Бараца.
Бараца не е единственият. Неотдавнашно проучване разкрива, че децата участват в 15 процента по-малко дейности на открито, отколкото преди шест години. Това е свързано с лекарите.
Лори Бостик Камън, доктор по медицина, педиатричен директор в рецепта на окръг Санта Клара, казва: „Много деца, които идват на моята практика, вече имат необичайни лаборатории, вече имат висок холестерол или преддиабет.“
Тези условия са отличителен белег на заседналия начин на живот. Но решението на лекаря не включва пациенти, стъпващи на кантар.
„Не искаме да се фокусираме върху теглото. Искаме да се съсредоточим върху начина на живот и искаме да помогнем на детето ви да бъде по-здраво “, сподели д-р Камън.
Резултатът е нов вид рецепта за пациенти и семейства.
„Това, което правим, е да даваме на пациентите си рецепта, лист хартия, който им казва къде да отидат. Те могат или да дойдат сами, или да им дадем карта за паркиране, или да се срещнем като група “, продължи д-р Камън.
Това малко време на открито може да направи огромна разлика. Проведени са повече от четиристотин изследвания за ползите от природата. Прави всичко, от намаляване на стреса и болката до намаляване на диабета.
„Семейството ми става по-здравословно заради програмата“, каза Бараца.
„Пациентите ни казват, че след като продължихме тази разходка и стигнахме до природата, чувствахме, че можем да поемем дълбоко въздух и се чувстваме като вдигната тежест“, обясни д-р Камън.
И това прави всичко полезно.
„Мисля, че рецептите за паркове трябва да са по-често срещани от предписването на хапчета“, каза Бараца.
Повече градове прилагат свои собствени програми за предписване на паркове. Те включват: Nature RX в университета Корнел, Парк за опазване на Питсбърг и здравеопазването в долината Сан Луис в Колорадо. Европа също има подобна програма, наречена Social Prescribing.
- Проучване Твърде много време на екрана увеличава риска от затлъстяване при децата
- Дейности на открито като инструмент за управление на наднорменото тегло и затлъстяването при деца 78523
- Докладът показва, че е време да промените картината на затлъстяването
- Мексикански декоративни елементи, показани за предотвратяване на затлъстяването срещу стареене
- Наднорменото тегло и затлъстяването сред децата и юношите в Бангладеш систематичен преглед и