Що се отнася до суперхрани, плодовете са точно на върха в списъка, защото са пълни с полезни антиоксиданти. Едно такова зрънце, което може да ви помогне много, е плодът от хвойна и през годините научните изследвания показаха какво чудо е това.
Ботанически погледнато, плодът от хвойна не е действителен плод, а конус от семена на хвойна. Счита се за зрънце заради люспите му. Хвойната е вечнозелено дърво и очевидно има 6 вида от това дърво, чиито плодове са годни за консумация и се използват за много полезни цели.
Плодовете от хвойна се използват широко в европейското готвене, особено на месни продукти, тъй като придава уникален вкус. Любителите на джин също могат да бъдат изненадани да разберат, че плодовете на хвойната са основната съставка на джина. Но плодът от хвойна е най-известен със своята репутация като билков лек за удивително дълъг списък от болести и заболявания.
Как помага
Хвойната наистина е полезно дърво, тъй като повечето от нейните части се използват за някакъв вид лекарствен препарат или за другия. Така че плодовете, листата, кората и дори маслото, получено от плодовете и дървото, се използват по различни начини.
По същество зрънце с горчив вкус, хвойновото зрънце съдържа множество летливи масла или етерични масла, витамин С, флавоноиди, фибри и цяла купчина активни съставки, които го правят енергично лекуващия, какъвто е. Имайте предвид, че плодовете от хвойна могат да се консумират под формата на чайове, а натрошените плодове могат да се прилагат и локално, при различни заболявания.
Ето поглед към някои от употребите на зърната на хвойната и как тя може да ни помогне да водим по-здравословен живот:
-
Хвойната се счита за билка с най-мощно въздействие върху бъбреците. Използва се и за лечение на различни инфекции на пикочните пътища и може да премахне пикочната киселина от тялото. Хвойната кара бъбреците да работят по-бързо и тялото произвежда повече урина, което го прави отличен диуретик.
Хората, които се сблъскват с проблеми със задържането на вода, могат да изпитат голямо облекчение при плодовете на хвойната и нейното масло поради диуретичните му свойства.
Маслото от зърната на хвойната има антисептичен ефект и е голямо облекчение за хората, страдащи от цистит и уретрит.
Страда от проблеми с храносмилането? Хвойната може да бъде просто вашият отговор, тъй като може да помогне за намаляване на метеоризма и коликите и да подпомогне храносмилането. Улеснява и проблеми като оригване, подуване на корема и киселини в стомаха. Като помощно средство за храносмилането, той е отличен, тъй като увеличава апетита, облекчава газовете и стимулира производството на стомашна киселина.
Хвойновото зрънце също има противовъзпалително свойства и е от голяма помощ на страдащите от артрит, подагра и други заболявания като ревматизъм. Тези заболявания, свързани със ставите, възникват поради задържането на течности около тези стави и плодът от хвойна с диуретичното си действие значително облекчава това налягане.
Кожни заболявания като акне, пърхот и кракът на атлет може да се лекува и с локално приложение на плодовете хвойна.
Хвойна помага за съживяване на мускулния тонус и значително намаляване на ефектите от стареенето за повечето хора.
Менструални крампи често са едни от най-обезпокоителните аспекти от живота на жената, но те също могат да бъдат намалени значително с помощта на зърната на хвойната. Някои билкари дори използват хвойната, за да подобрят тонуса на матката и да помогнат на тези, които имат бавни или късни начални периоди.
Концентрираните масла от хвойна се използват локално при задръствания на белите дробове и кашлица, като същевременно е важно за подпомагане на страдащите от респираторни инфекции. Летливите масла помагат за облекчаване на бронхиалните проходи и премахване на слуз.
Той има висока концентрация на инсулин и помага за лечение на панкреаса.
Етеричните масла, получени от плодове от хвойна, могат да помогнат за облекчаване зъбобол и прави венците по-силни. Може да се използва и за контрол на падането на косата.
Предпазни мерки
Хвойновото зрънце има някои забележими странични ефекти и е важно да сте наясно с тях, преди да започнете да ги използвате като някаква форма на лечение.
-
Избягвайте плодовете на хвойната, ако имате тежки бъбречни проблеми, тъй като това може да влоши проблема и да причини допълнителни щети.
Ако използвате повече от предписаното количество, има вероятност да страдате от диария, болки в бъбреците, високо кръвно налягане, ускорен сърдечен ритъм и лилава урина.
Когато се приема вътрешно, той може да повлияе на усвояването на желязото и различни други минерали.
Отворените рани най-добре не се лекуват с хвойна, защото това може да причини дразнене и подуване.
Хвойната причинява маточни спазми и може да доведе до намалена плодовитост, така че жените, които се опитват да забременеят, трябва да избягват хвойна.
Бременните жени не трябва да използват хвойна, тъй като това може да доведе до свиване на матката и да причини аборт.
Хвойната зрънце, когато се приема в препоръчителни количества и с хора, които нямат посочените проблеми, както е споменато по-горе, може да бъде благодат, тъй като им предоставя много облекчение.