powerpoint

TCM диетична терапия. Хранене по пътя си към здраве и дълъг живот. Китайска медицина. Диетични упражнения Почивка Акупунктура Китайски билкови формули. TCM хранителна терапия. Изкуството да готвите и приготвяте храна, за да спомогнете за поддържането на оптимално здраве Нека храната бъде вашето лекарство - Хипократ.

TCM диетична терапия

Преглед на презентацията

TCM диетична терапия Хранене по пътя си към здраве и дълъг живот

Китайска медицина • Диета • Упражнение • Почивка • Акупунктура • Китайски билкови формули

TCM хранителна терапия • Изкуството да готвите и приготвяте храна, за да спомогнете за поддържането на оптимално здраве • Нека храната да бъде вашето лекарство - Хипократ

Калорични изисквания Калории/ден = 20 X телесно тегло в килограми

Теория на 5 елемента Огън Земя Метал Вода Дърво 8 Принципи на заболяването Ин и Ян Интериор и Екстериор Студено и горещо Дефицит и излишък TCM • Zang-Fu органи • HT/SI - PC/TH • SP/ST • LU/LI • KID/BL • LIV/GB

Горчив Кисели сладки солени пикантни вкусове с 5 елемента • Огън - горчив • Земя - сладък • Метал - пикантен • Вода - солен • Дърво - Киселинен елемент чрез стомашно-езиковата връзка управлява вкуса

Балансът е ключът Подкрепете конституционните нужди, но осигурете по нещо от всеки вкус Добавете топлина през лятото и студ през зимата За дефицит - Хранене на орган и родител За излишък - Хранене на дете и баба и дядо Използване на 5-елементна храна

TCM 8 Принципи на храните • Екстериор - Интериор • Горещо - Студено • Излишък - Недостиг • Ян - Ин

Указания за храна на TMC • Външният и Нагоре са склонни да бъдат Ян

Употреба на хранителни указания • За външни условия - Храна, движеща се навън и нагоре • За вътрешни проблеми - Храна, движеща се навътре и надолу

Използване на хранителни енергии • Третирайте горещите условия с охлаждащи храни • Лекувайте студените условия с затоплящи храни

Терапевтична храна • Приготвя се подобно на билкови продукти TCM. • Основният характер на храната е комбинацията от съставки, с които се приготвя

За превенция нахранете конституционното внуче При недостиг, нахранете Zang-Fu и майката (цикъл Шен) Балансирайте съставките за всеки вкус, посока и енергия Принципи на използване на TCM диета • Определете конституционния тип • Определете дали е излишък или дефицит • В излишък нахранете баба и дядо (цикъл Ko )

смляна жълта царевица пилешко двукомпонентно брашно царевичен глутен брашно ориз соево брашно говеждо лой перлено ечемик животно смила куп химикали 27% протеин, 12% мазнини, 61% CHO Purina Puppy Chow

2 унции свинско месо 4 унции тофу 8 унции кафяв ориз 2 чаени лъжички девствен зехтин ¼ чаша мед 2 цели моркови 1 чаша спанак 4 чаени лъжички зелен пипер 4 броколи копия ¼ чаена лъжичка сух джинджифил 1 суров скилидка чесън ¼ чаена лъжичка суха горчица 1 ч. Л.

Храна за рак (с ниско съдържание на въглехидрати) • 4 ленти бекон • 4 големи яйца • 8 унции тофу • 1 супена лъжица маслиново масло • 1 цели моркови • ½ чаша спанак • ¼ чаша зелен пипер • ½ чаша броколи • ¼ ч. Л. Сух джинджифил • 1 суров карамфил чесън • ¼ ч. Л. Суха горчица • 1 раздел Флинтстоун плюс калций Съдържа 1370 калории с 23/12/65 процента съдържание на протеин/въглехидрати/мазнини

Храна за рак (земно куче) • 1 унция телешки лой • 4 големи яйца • 8 унции тофу • 1 супена лъжица маслиново масло • 1 цели моркови • ½ чаша спанак • ¼ чаша зелен пипер • ½ чаша броколи • ¼ ч. Л. Сух джинджифил • 1 сурова карамфил чесън • ¼ ч. Л. Суха Горчица • ½ раздел Флинтстоун плюс калций Съдържа 1479 калории с 20/11/69 процента съдържание на протеин/въглехидрати/мазнини

Храна за рак (рибна диета) • 8 унции сом • 8 унции тофу • 2 чаени лъжички маслиново масло • 2 цели моркови • ½ чаша спанак • ¼ чаша зелен пипер • ½ чаша броколи • ¼ ч. Л. Сух джинджифил • 1 суров карамфил чесън • ¼ ч. Л. Суха горчица • 2½ табълче кремчета плюс калций Съдържа 1355 калории с 27/13/60 процента съдържание на протеин/въглехидрати/мазнини