Програма за обучение по имейл
което ви помага да постигнете и поддържате целите си
Elevate Your Success ви изпраща треньорски имейл
всеки един ден в продължение на една пълна година.
Сега вашият треньор за отслабване ходи навсякъде, където и да отидете, включително
вашата всекидневна, вашата кола, вашето работно бюро и дори вашият телефон.
В тази едногодишна треньорска програма ще научите ...
• Какво те кара да жадуваш шоколад
• Защо трябва да се съсредоточите върху първите две хапки от всякаква храна
• Лесни и практични начини за преодоляват емоционалното хранене
• Как да стигнем от дивана за вашата програма за упражнения
• Какво да кажа, когато някой тласка те да ям
• Как да се придвижваме от миналото бариери и прегради да успееш
• The проста фраза това винаги ще повиши самочувствието ви
Най-хубавата част е, че тя работи с ВСЯКА диета или план за отслабване .
Ето какво е включено
12 месеца (365 дни) от уроци и коучинг съобщения
Ежедневните имейли включват целия текст на двете мои книги за 100 дни отслабване, доставени във вашата пощенска кутия, по един урок в даден момент. Щракнете тук за подробности относно книгите.
Водени дневни дни за отговори и прозрения
На всеки три дни ще имате време да размишлявате върху това, което научавате, и да записвате отговорите си на трите въпроса в края на всеки урок.
Примери от собствения ми живот и трудовия ми опит
Дните на списанието включват връзки към моя блог, където споделям личните си отговори на въпросите за 100 дни. Можете също така да се поучите от моите треньорски истории и примери за отслабване.
Седмични коучинг съобщения и въвеждане
Всяка седмица съобщението ми от Линда ще включва статии, работни листове и видеоклипове, които ще повишат фокуса и мотивацията ви.
Онлайн план за проследяване за записване на храна и упражнения
Получавате безплатен достъп до Track Your Plan, лесна онлайн програма за проследяване на приема на храна, упражнения и отслабване. Това включва популярния Dot Calendar, който ви дава визуален начин да видите ежедневния и седмичния си напредък.
Започнете днес!
Редовна цена 199 долара
Специален - само 49 долара
Не чакайте! Тази специална цена е добра само за ограничен период от време
Добавете отпечатаните списания за двете книги
Някои от най-важните знания с книгите „100 дни“ идват от това да напишете отговорите си на въпросите в края на всеки урок. Препоръчвам ви да закупите печатни списания и за двете книги, след това ги използвайте, за да запишете отговорите си.
Кликнете върху книгите или връзките по-долу, за да закупите списанията
100 дни отслабване всеки ден дневник
ОЩЕ 100 дни отслабване дневен вестник
Започнете днес и започнете година на успех!
Редовна цена 199 долара
Специален - само 49 долара
Не чакайте! Тази специална цена е добра само за ограничен период от време
- Диета за бебешка храна Постигнете трайно отслабване с диетата за бебешка храна от Bowe Packer
- Alana История за успех при отслабване - Ресурси за отслабване
- 7 съвета за кухненски дизайн за успех при отслабване - Goldline - газови котлони; Тесни печки за готвене
- 7 истории за успех на Paleo, за да вдъхновят усилията ви за отслабване
- 4 прости съвета за успех при отслабване