Прогресирането на неалкохолната мастна чернодробна болест (NAFLD) до неалкохолен стеатохепатит (NASH) започва с активирането на чернодробни звездни клетки (HSC) в черния дроб. Тези клетки произвеждат фиброзни промени в черния дроб в опит да блокират възпалението. Изследванията показват, че Nrf2, протеин, намиращ се в клетките, стимулира гени, които произвеждат други антиоксиданти и полезни протеини. Тези защитни ефекти помагат да се блокира активирането на HSC и фиброзата. (iv. 145)
Клиничните проучвания върху животни и хора показват, че алфа липоевата киселина може да помогне за предпазването на черния дроб от увреждане, причинено от диета с високо съдържание на мазнини и NAFLD. Проучванията показват, че алфа липоевата киселина също стимулира значително Nrf2, което може да помогне да се обяснят някои от нейните антифибротични ефекти в черния дроб. (iv. 100, 146-147)
Полезните ефекти включват:
↑ Протеини (напр. AMPK, SIRT1 и адипонектин), които регулират енергийния метаболизъм
↑ Естествени антиоксиданти (напр. Глутатион) и/или ↓ Свободни радикали
Повишени нива на триглицериди холестерол
↑ Фаза I и II Детоксикиращи ензими
Deposits Мастни натрупвания в черния дроб (стеатоза)
Подобрен въглехидратен метаболизъм и регулиране на глюкозата
↓ Ненормални нива на чернодробните ензими
Death Смърт на чернодробни клетки
Подобрена чернодробна функция
Клинични доказателства за полза
Резултатите от контролирано клинично проучване показват, че приемането на 300 mg/ден алфа липоева киселина може да помогне за лечение на мастна чернодробна болест и NASH. 6-месечното проучване включва 155 пациенти с NAFLD или NASH, които също имат ИТМ между 28 и 33. Нито един от участниците не е имал диабет, инсулинова резистентност, хепатит или заболявания на щитовидната жлеза. (iv .100)
Открити са предимства, когато алфа липоевата киселина се приема самостоятелно или в комбинация с добавки с витамин Е. Всяка добавка се представя по-добре от плацебо, за да намали повечето клинични маркери на чернодробните заболявания. Въпреки това, комбинацията от двете заедно работи много по-добре, отколкото самостоятелно. (iv .100)
Алфа липоевата киселина също показва полза в друго рандомизирано, плацебо-контролирано клинично проучване, включващо 120 пациенти с NAFLD. Проучването комбинира алфа липоева киселина с нискокалорична диета и друг антиоксидант (UDCA). Посочени резултати: (iv .152)
- Значително намалена фиброза.
- Умерено намалени абнормни нива на ензими.
Използваните дози са 400 mg/ден алфа липоева киселина с 300 mg/ден UDCA. (iv. 152)
Препоръчителна дозировка и полезни комбинации
Хората с чернодробни заболявания също могат да имат намалени нива на алфа липоева киселина. Хранителните експерти предполагат, че добавките от 300 до 600 mg/ден алфа липоева киселина могат да помогнат на NAFLD. Проучванията показват, че алфа липоевата киселина може да бъде полезна и при състояния на метаболитен синдром, свързани с NAFLD. (iv .70, 100, 130)
Изследванията показват, че комбинирането на алфа липоева киселина с други добавки или диетични фактори може да бъде особено полезно за здравето на черния дроб. Те включват:
Намалете нездравословните нива на чернодробните ензими и подобрете клетъчните митохондрии. (iv. 153)
Увеличете естествените антиоксиданти, намалете стреса от свободните радикали и блокирайте мастните натрупвания в черния дроб. (iv. 154)
Урсодезоксихолева киселина и нискокалорична диета
Намаляват фиброзните увреждания и ненормалните нива на чернодробните ензими. (iv. 152)
- Как да се предотврати мастна чернодробна болест, ако имате СПКЯ
- Чернодробно заболяване, каква диета работи и защо зехтин - Фондация за мастен черен дроб
- Търсите улики за опасни мастни чернодробни заболявания
- Подобряване на безалкохолната мастна чернодробна болест след бариатрична хирургия при болно затлъстели китайци
- Инхибирането на експресията на miR ‐ 499‐5p подобрява неалкохолната мастна чернодробна болест - Liu - Annals of