Dhwani Vora | Последна актуализация на - 31 март 2020 г., 13:04 IST

01/5 Цялата доброта, която само водата може да донесе на вашето здраве

Hing или асафетида е една от най-често срещаните подправки в индийските домакинства. Той добавя страхотен вкус към вашата храна и също така работи най-добре като храносмилател. Освен това, пантата има много големи ползи за здравето. Това е не само да добавите добър вкус към вашите кърита и зеленчуци, но и да подобрите цялостното си здраве. Hing има антивирусни и противовъзпалителни свойства, които работят най-добре за вашето здраве. Трябва само да смесите половин чаена лъжичка прах от панта в чаша, пълна с военна вода, и да я отпиете на гладно за всичко добро, което може да ви донесе.

ползи

Кредити за снимки: Google изображения

02/5 Помага при отслабване

Тази вода помага и при метаболизма. По-високата скорост на метаболизма ще означава само по-добра загуба на тегло. Можете да пиете тази вода, когато искате да отслабнете. Той помага да се контролира лошият холестерол на тялото ви, а също така не му позволява да повлияе на сърцето ви.

Кредити за снимки: Google изображения

03/5 Предотвратява студа

Ако настинете твърде често, водата ще ви помогне. Той поддържа проблемите с дишането и също така ви предпазва от настинка.

Кредити за снимки: Google изображения

04/5 Подобрява храносмилането

Hing може да ви помогне да се справите с проблеми с храносмилането. Консумирането на панта помага за изхвърлянето на всички вредни токсини от храносмилателния тракт, което обикновено води до проблеми с храносмилането. Той също така регулира процеса на храносмилане и привежда нивото на pH на стомаха в норма.

Кредити за снимки: Google изображения

05/5 Помага при менструални болки

Ако имате наистина болезнени менструации, водата може да помогне за успокояване на болката. Това е чудесно средство за премахване на болките в гърба и долната част на корема. Водата Hing работи като разредител на кръвта и помага за по-плавен приток на кръв в тялото. Това от своя страна дава облекчение от болката в периода.