Публикувано в блог | 2 коментара

ползи

Изследванията са доказали значението на диетата с GFCF (без глутен и без казеин) за много от следните състояния: Нарушения на аутистичния спектър, целиакия, депресия, отслабване, псориазис, мигрена, множествена склероза, хронична болест, шизофрения, язвен Колит, хронична диария Кистозна фиброза.

Много хора имат проблеми с разграждането на протеините, които са в дневника, наречени казеини, а протеините в пшеницата, овеса, ечемика, ръжта и брашното от спелта се наричат ​​глутен. Болестта се появява, когато непълното разграждане на глутена и/или казеина преминава през червата като пептидни вериги и навлиза в кръвния поток, преминавайки през кръвно-мозъчната бариера. Непълното разграждане всъщност се превръща в казоморфини от казеина и глутоморфини от глутена и се трансформира в опиат. Опиатите могат да причинят някой или всички от следните странични ефекти: замъглено психическо функциониране, безсъние, диария, нарушена социална връзка, блокиране на съобщения за болка, разширени зеници, възпаление на стомашната лигавица и депресия. Това е порочен кръг, който никога не свършва. Ядете храните, които човек не може да разгради правилно и резултатът е възпаление, синдром на спукан черва, кожни нарушения, депресия, проблеми с теглото, поведенчески и психически проблеми.

Вземете сърце, има надежда. Човек може да приложи специализирана диета с GFCF и да помогне на тялото им да се излекува, като същевременно премахва всякакви токсични остатъци от непълноценното усвояване на нарушаващите храни. В допълнение, ежедневното използване на добавяне на храносмилателни ензими ще облекчи тежестта на тялото в процеса на храносмилане. Не бъдете претоварени, тъй като има толкова много вкусни и хранителни алтернативи, които да проучите, за да ядете. Има многобройни готварски книги, а местните магазини за здравословни храни ще предлагат продукти без глутен и казеин от снек барове, брашна, месни деликатеси, ястия за вечеря, хляб, сладкиши и др. Прочетете всички етикети, преди да консумирате нещо. Образовайте се и се овластете.

Нека храната да бъде вашето лекарство, а не вашето отрова.

Не пропускайте.

Въведете вашето име и имейл адрес, за да имате право да живеете по-здравословен начин на живот!

Ние ценим вашата поверителност и никога няма да ви спам