„Отслабването е много трудно и значителен брой хора не успяват да постигнат целите си за отслабване с промени в диетата и упражнения“

отслабнете

В Independent работят над 100 журналисти от цял ​​свят, за да ви носят новини, на които можете да се доверите. За да подкрепите истински независимата журналистика, моля, помислете дали да направите принос или да направите абонамент.

Хората с наднормено тегло или затлъстяване биха могли да намалят теглото си, като погълнат балон, за да запълнят стомаха си и да помогнат за контролиране на глада.

На презентация на конференцията на Седмицата на храносмилателните заболявания, най-голямото събиране на експерти в областта в света, изследователите съобщиха, че системата е помогнала на група доброволци да отслабнат два пъти по-малко от теглото си, отколкото други, които са били на програма за намаляване на теглото въз основа на диета и начин на живот.

Контролирането на импулса на глада се счита за ключово за подпомагане на хората да отслабнат, а някои са претърпели операция за намаляване на размера на стомаха, за да се чувстват сити, след като ядат по-малко храна.

Изследването предполага, че може да не е необходима операция, за да се постигне това.

Прочетете още

Водещият изследовател д-р Шелби Съливан, директор на бариатричната ендоскопия в Медицинския факултет на Вашингтонския университет в Сейнт Луис, каза: „Нашето изследване показва, че изследваната балонна система може да помогне на пациентите да загубят почти двойно повече тегло в сравнение с промените в начина на живот само.

„Това е важно, защото отслабването е много трудно и значителен брой хора не успяват да постигнат целите си за отслабване с промени в диетата и упражнения.“

В проучването са участвали близо 400 души от около САЩ с индекс на телесна маса между 30 и 40.

Най-добрите диети: според експертите

1/10 Най-добрите диети: според експертите

Най-добрите диети: според експертите

Флекситарна диета

Най-добрите диети: според експертите

DASH диета

Flickr/Дубравко Сорич

Най-добрите диети: според експертите

TLC диета

Най-добрите диети: според експертите

Диета на клиниката Майо

Най-добрите диети: според експертите

Средиземноморска диета

Flickr/Meal Makeover Moms

Най-добрите диети: според експертите

Наблюдатели на тегло

Flickr/Майк Моцарт

Най-добрите диети: според експертите

Обемна диета

Най-добрите диети: според експертите

Джени Крейг

Flickr/Денис Уилкинсън

Най-добрите диети: според експертите

Най-голямата диета за губещи

Flickr/Пийт Томас

Най-добрите диети: според експертите

Ornish Diet

Flickr/kris krüg

Те бяха помолени да погълнат три капсули - по една на седмица - всяка от които съдържаше балон „Obalon“. След това те бяха пълни с газ на основата на азот през малка тръба. На контролна група бяха дадени захарни капсули, които след това изследователите се престориха, че пълнят с газ.

Средната загуба на тегло на балонната група е 6,81%, докато контролната група е загубила 3,59%.

От тези, на които е даден балона, 64% са загубили поне пет процента от телесното си тегло, в сравнение с 32% от контролната група.

„Докато пациентите в нашето проучване, които са използвали тази балонна система, са имали почти 7 процента общо загуба на телесно тегло, аз вярвам, че след като тази система бъде използвана в„ реалния свят “, пациентите ще изпитат повече от това“, каза д-р Съливан.

„Тази прогноза се основава на факта, че сме виждали други интервенции за отслабване да помагат на хората да отслабнат повече от това, което се е случило в клиничните изпитвания за тези лечения.“

Всяка стотинка, която дадете, ще финансира отчитането от обществен интерес

1/1 Поглъщайте балон, за да контролирате глада и да отслабнете, казват експерти

Поглъщайте балон, за да контролирате глада и да отслабнете, казват експерти

Коментари

Споделете вашите мисли и обсъдете големите проблеми

относно Независимият коментиране

Независими премиум коментари могат да бъдат публикувани от членовете на нашата схема за членство, Независима премия. Тя позволява на нашите най-ангажирани читатели да обсъждат големите проблеми, да споделят собствен опит, да обсъждат реални решения и др. Нашите журналисти ще се опитат да отговорят, като се присъединят към нишките, когато могат, за да създадат истинска среща на независим Premium. Най-проницателните коментари по всички теми ще бъдат публикувани ежедневно в специални статии. Можете също да изберете да получавате имейл, когато някой отговори на вашия коментар.

Съществуващите нишки с отворени коментари ще продължат да съществуват за тези, които не се абонират за Independent Premium. Поради огромния мащаб на тази общност за коментари, не сме в състояние да обърнем внимание на всяка публикация, но запазихме тази област в интерес на открития дебат. Моля, продължете да уважавате всички коментиращи и да създавате конструктивни дебати.

Абонирайте се за Independent Premium, за да маркирате тази статия

Искате да маркирате любимите си статии и истории, за да ги прочетете или препратите по-късно? Започнете вашия независим абонамент за Premium още днес.