Чему вы научитесь

Требования

Описание

Този курс е предназначен за студенти от всички нива, за да им помогне да работят за подобряване на цялостното здраве на очите им по напълно естествен начин.

гимнастика

Повече от всякога използваме очите си, за да се взираме в малки шрифтове и изображения на компютърни екрани, телевизори и мобилни телефони - което води до умора на очите и увеличаване на всички видове проблеми с очите. Но намаленото зрение не трябва да бъде неизбежна част от живота.

По принцип има шест мускула от външната страна на всяко око, които помагат да се движат. В идеалния случай на тези мускули е лесно да следват визуалните интереси. Проблемът е, че поради емоционален, физически или психически стрес започвате да се напрягате. След като започнете да се напрягате, зрението ви започва да се влошава.

Действието на натоварване по същество притиска очните ви ябълки, като ги изкривява. Това прави зрението ви замъглено, тъй като променя мястото, където зрителното поле „каца“ върху ретината ви.

Тук може да помогне „Подобрете зрението си естествено“. Курсът, който създадох, се състои от 2 отделни техники за релаксация (приблизително 5 минути всяка с музика) и набор от 12 укрепващи упражнения за очна гимнастика (приблизително 2 минути всяка).

За да извлечете максимума от този курс, трябва да сте готови да правите поне 1 техника за релаксация на ден, последвана от 12 укрепващи гимнастически упражнения за очите в продължение на минимум 30 дни. За тези, които имат повече време в ръцете си, защо не се стремят да правят рутината два пъти дневно?

Като допълнителен бонус за приемането на този курс ще получите прекрасна малка електронна книга, озаглавена „Хранене за здраве на очите“. Книгата е пълна с прости, но вкусни рецепти, насочени към подобряване на здравето на очите ви. Така че защо не се регистрирате днес и ВИЖТЕ колко бързо може да се подобри зрението ви?

За кого този курс:

  • Този курс е създаден за студенти от „Всички нива“

Материали курса

Въведение 4 лекции • 6 мин

Техники за релаксация на очите 6 лекции • 15 мин

Упражнения за гимнастика на очите 13 лекции • 27 мин

Бонус материали - Изтегляния 1 лекция • 1 мин

преподавател

Анет Рейли - международно акредитирана писателка и изследовател

# 1 Най-продаван автор на Amazon - # 1 инструктор по бестселъри Udemy - кинезиолог и експерт по акупресура

В момента преподава 21 000+ студенти в 164 държави.

След няколко години интензивно изучаване в много различни дисциплини установих, че алтернативната терапия, която дава най-бързите, дълбоки и дълготрайни резултати сред моите клиенти, е кинезиологията, затова реших да специализирам. Конкретният клон на кинезиологията, в който работя, е известен като невроенергична кинезиология или NK.

По-голямата част от обучението ми по тази дисциплина беше завършено в Северна Ирландия с г-жа Орла Брейди, Рослеа и по-нататъшно обучение след това в Щайр, Австрия с Хуго Тобар, основател на NK. В момента Институтът по невроенергична кинезиология има 8 международни колежа по света с колежи в Австралия, Австрия, Белгия, Германия, Хонконг, Холандия, САЩ и Ирландия. През септември 2010 г. поех ролята на директор на Ирландския колеж по невроенергична кинезиология, роля, която продължих до 2015 г.

След като служих като секретар на Асоциацията по кинезиология на Ирландия в продължение на почти 2 години, бях щастлив, когато на 7 март 2015 г. бях избран за нов председател. Бивш ученик на Института по здравни науки, натрупах опит в много различни предмети като химия, биохимия и хранене, биология, анатомия и физиология, патофизиология и фармакология, за да назовем само няколко.

Този опит заедно с моята страст към кинезиологията, акупресурата, традиционната китайска медицина (ТКМ) и храненето ме накара да напиша редица книги и курсове по тези теми за здраве и благополучие. През август 2015 г. спечелих и международно признание за тези курсове с IICT - Международния институт за допълнителни терапевти.

29 декември 2019 г. - публикувах първата си книга в Amazon

„Отслабване за жени - Отслабнете до 14 килограма само за 1 седмица - научно доказаният метод, който ще ви позволи да изгаряте мазнини, да стимулирате енергията и да премахнете апетита“

В по-малко от 2 седмици стана Amazon # 1 Най-продаван. Продължих да публикувам втората си книга на 20 януари 2020 г. -

„Как направих първото си обучение с 50 000 онлайн: стъпка по стъпка, за да превърна страстта ви в печалба“ и в по-малко от 2 дни стана и най-продаваният Amazon # 1!