Optifast подходящ ли е за вас? Изчислете своя BMI сега

Вашият ИТМ е под 18,5

Вие сте под тегло -

Optifast VLCD не се препоръчва за вас.

подходящ

Вашият ИТМ е под 18,5 - 24,9

Теглото ви е здравословно

Optifast VLCD не се препоръчва за вас. Можете обаче да проверите нашите здравословни, вкусни рецепти, за да можете винаги да се наслаждавате на храната и да поддържате формата си едновременно.

Вашият ИТМ е под 25,0 - 29,9

Имате наднормено тегло

Optifast VLCD може да е точно за вас. Щракнете върху бутона, за да видите как работи.

Вашият ИТМ е 30 и повече

Вие сте затлъстели

Optifast VLCD може да е точно за вас. Щракнете върху бутона, за да видите как работи.

Не влизайте в Optifast VLCD, ако сте/имате:

Нормално тегло (BMI 2, бихме препоръчали да се консултирате с акредитиран практикуващ диетолог за подходящ план за управление на теглото или да обмислите следването на фаза на преход или поддържане.

Бременност

Програмата OPTIFAST VLCD не се препоръчва по време на бременност поради редица причини. Ниското съдържание на въглехидрати е предназначено да предизвика кетоза (разграждане на мазнините), което води до кетони в кръвта. Въпреки че нивото на кетоните е сравнително ниско, ефектът върху плода е неизвестен. В допълнение, програмата OPTIFAST VLCD не е предназначена да отговори на повишените нужди от хранителни вещества при бременност (напр. Протеини, желязо и някои витамини от група В).

Кърмене

Интензивната фаза на програмата OPTIFAST VLCD (замяна на всички 3 хранения с продукти OPTIFAST VLCD) не се препоръчва за жени, които кърмят, тъй като тя не е предназначена да отговори на повишените хранителни нужди на лактацията. Ако кърмите, можете да започнете фазата на поддръжка (т.е. с подмяна на едно хранене на ден с продукт OPTIFAST VLCD). Можете постепенно да увеличавате количеството заменени ястия, след като бебето ви е започнало да отбива кърмата и също консумира разумно количество твърди вещества. Умората очевидно е проблем, когато кърмите, така че прекаленото намаляване на приема на калории може да влоши това, както и да повлияе на доставката на мляко.

Деца под 18 години

VLCD не се препоръчват за все още отглеждане; обаче може да има деца, при които тежкото затлъстяване е устойчиво на други лечения. При такива лица рисковете, свързани със затлъстяването, трябва да се преценяват спрямо рисковете от използването на VLCD и трябва да се предписват и наблюдават само от квалифициран медицински специалист.

Наличие на Порфирия

Порфирия е общият термин за група редки заболявания, които включват определена молекула, наречена „хем“. Хем съдържа желязо и се използва в метаболитните процеси в тялото. Порфирия се появява, когато тялото не може да превърне естествено срещащи се съединения (наречени „порфирини“) в хем. Докато всички тъкани имат хем, тези, които го използват най-много, са червените кръвни клетки, черния дроб и костния мозък. Порфирията може да повлияе кожата, нервната система и стомашно-чревната система, в зависимост от конкретния тип. Porphyria е противопоказан с OPTIFAST VLCD, тъй като екстремното ограничаване на калориите може да провокира остър пристъп.

Скорошен миокарден инфаркт (сърдечен удар) или нестабилна стенокардия (болка в гърдите)

Ако наскоро сте страдали от миокарден инфаркт (сърдечен удар) или сте били диагностицирани с нестабилна ангина (болка в гърдите), препоръчваме ви да се консултирате с вашия лекар или кардиолог, за да определите дали програмата OPTIFAST VLCD е подходяща за вас.

Тежка/Развита бъбречна или чернодробна недостатъчност

Хората с напреднало чернодробно или бъбречно заболяване не са подходящи за програмата OPTIFAST VLCD, тъй като те може да изискват променен прием на електролити и хранителни вещества.

Предпазни мерки

Може да се наложи да се вземат предпазни мерки при използване на програмата OPTIFAST VLCD, ако някое от следните се отнася до вас:

  • Възраст> 65 години
  • История на тежки психологически смущения, алкохолизъм или злоупотреба с наркотици
  • Холелитиаза или минала история на камъни в жлъчката
  • Панкреатит
  • Проблеми с плодовитостта

От съществено значение е да потърсите съвет от квалифициран медицински специалист, който може да ви помогне да управлявате и да ви посъветва коя фаза от програмата OPTIFAST е подходяща за вашите нужди за управление на теглото.

Лекарства

Няма активни съставки в продуктите OPTIFAST VLCD, които ще взаимодействат директно с каквито и да било лекарства.

Основно процесът на отслабване може да повлияе на ефикасността на някои лекарства, а някои лекарства ще повлияят на целите ви за отслабване. Ето защо, ако приемате някакви лекарства, е много важно да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете програмата OPTIFAST VLCD

Потенциални странични ефекти

OPTIFAST VLCD се приема като безопасна форма за отслабване, като се наблюдават само незначителни, преходни странични ефекти. Тези нежелани реакции са резултат от бързата загуба на тегло и кетоза и могат да включват: чувствителност към студ, халитоза (лош дъх), главоболие, косопад, раздразнителност, постурална хипотония, умора, мускулни крампи и менструални смущения. Тези странични ефекти обикновено са недостатъчни по размер или продължителност, за да гарантират прекратяване на програмата.

Както при всяка голяма корекция на диетата, първите няколко дни от програмата OPTIFAST VLCD могат да бъдат трудни и са известни като „3-дневно предизвикателство“. Тъй като тялото преминава в кетоза, може да получите някои преходни странични ефекти като умора, глад, липса на концентрация, гадене и главоболие. Обикновено по време на програмата OPTIFAST VLCD се появява само лека кетоза и повечето симптоми преминават за 4-6 дни.