Някои от връзките в тази публикация са партньорски връзки. Това означава, че ако кликнете върху връзката и закупите артикула, ще получим партньорска комисионна от продавача без допълнителни разходи за вас. Тези бизнес отношения ни позволяват да продължаваме да ви носим страхотно съдържание на EatMoveHack. Всички мнения остават наши.

преглед

Дизайнът на програмата Beachbody Ultimate Reset ви помага да влезете в най-добрата форма на живота си както отвътре, така и отвън. Създателите не са проектирали програмата така, че да е лесна, но са искали да работи, при условие че я следвате лоялно.

Какво е крайното нулиране на Beachbody?

Диетата на Beachbody Ultimate Reset е повече от почистване. Това е 21-дневен процес на здравословно хранене и елиминиране на токсините и някои храни от вашата диета. Помага да почистите системата си, да възстановите тялото си, да отпуснете нервната си система, да осигурите антиоксидантна подкрепа за имунната ви система и да премахнете кафето от вашата диета.

С крайната нулираща диета ще научите как да пазарувате и приготвяте здравословни, питателни ястия, като следвате внимателно разработен план за хранене и програма за добавки. След 21 дни диетата за плажно тяло може да ви помогне да се почувствате драстично по-здрави, по-силни и по-добри - физически, емоционално и психически. Също така може да помогне:

  • По-безопасно програмиране за отслабване
  • Подобрете енергийните си нива
  • Процесът на детоксикация на тялото ви
  • Подобрете ключовите мерки за добро здраве
  • И накрая, поддържайте редовността в дългосрочен план

Трите фази на крайното нулиране

Диетата на Beachbody Ultimate Reset работи в трите фази по-долу:

1. Възстановяване

На първа фаза ще възстановите тялото си и ще получите достъп до неговата вътрешна химия, докато го подготвяте за устойчива промяна. Първоначално през първата седмица постепенно ще премахнете от диетата си храни като млечни продукти и червено месо. Всъщност тези храни са известни с това, че поставят ненужен стрес върху храносмилателната ви система.

2. Освобождаване

Във втората фаза ще започнете да освобождавате нежелани съединения (детоксикация), които са виновни за задържането на вашата система. Следователно до втора седмица ще започнете да ядете напълно веганска диета.

3. Възстановяване

Третата фаза е възстановяване, където ще започнете да възстановявате храносмилателната си система и други вътрешни процеси, за да подобрите ефективността. Целта му е да върне хранителните вещества, пре- и пробиотиците, както и ензимите обратно в тялото ви. И накрая, през третата седмица ще консумирате предимно плодове и зеленчуци.

Какво включва диетата на Beachbody Ultimate Reset

Много хора се борят с нездравословни хранителни навици, които са на години или понякога десетилетия. Те включват прекалена зависимост от кофеин, консумация на алкохол или ядене на нездравословна храна. Докато другите изпитват ниска енергия и постепенно, мудно усещане.

Ако някое от изброените по-горе ви описва, е време да се ангажирате с почивка от тези нездравословни навици. Диетата Ultimate Reset е вашето поетапно ръководство за постигане на това само за 21 дни. Плажната диета за тяло включва следното:

  • Чисто хранене: През следващите 21 дни ще промените начина си на хранене, като се откажете от храни с високо съдържание на захар и преработени храни и ще започнете да пазарувате за нови здравословни храни.
  • Здравословно готвене: Научете нови начини за приготвяне на всички ваши ястия, за да подпомогнете процеса на детоксикация, като същевременно се възползвате от цялостното си здраве.
  • Естествени добавки: Ще започнете да приемате специално разработени добавки в точно определено време на деня, за да оптимизирате и подпомогнете естествения процес на прочистване на тялото си.
  • Лична поддръжка: Получете индивидуална помощ и насоки от личен треньор. Можете също така да се присъедините към някоя от онлайн групите за Ultimate Reset за партньорска подкрепа и експертни насоки.
  • Нежна йога: Не правете усилени упражнения, когато стартирате плана за хранене на Beachbody. Можете обаче да правите нежни йога тренировки, до които имате достъп на Beachbody on Demand.
  • Помощ за прехода: След завършване на 21-дневната диета Ultimate Reset, нашата експертна помощ и подкрепа ще ви върне към редовния ви живот и диета със съвети как да поддържате наученото и постигнатото до момента.

Какво има в комплекта за крайно нулиране?

Диетичната програма Beachbody Ultimate Reset има шест поддържащи добавки с уникална формула, която да помогне на вашия план за хранене на Beachbody. Те включват:

  1. Успокойте: Съчетава алое вера и куркума. Двете невероятни растителни продукти поддържат храносмилателното здраве и подобряват реакцията на организма към оксидативен стрес.
  2. Оптимизирайте: Това е патентована ензимна смес с добавена camu-camu за подпомагане на усвояването на хранителни вещества в тялото и бионаличността.
  3. Минерализирайте: Той добавя естествени минерали, от които тялото се нуждае, и включва розова хималайска сол.
  4. Захранващи зелени: Това е комбинация от шест мощни зелени, включително зеле, краставица, матча, спанак, хлорела и целина. В действителност, той помага да се поддържа естественият алкално-киселинен баланс на тялото.
  5. Ревитализирайте: Това са пребиотици и пробиотици, които помагат да се подпомогне растежа на полезната флора в храносмилателния тракт.
  6. Детокс: Формулата му включва ключови съставки като чиа, куркума и лен. Традиционното му използване е да поддържа здравословна чернодробна функция и естествения процес на детоксикация на организма.

Комплектът за крайно нулиране също включва:

  1. Кади: За да носите удобно хранителните си добавки в движение.
  2. Гривна: Това ви напомня за вашия ангажимент да възстановите тялото и живота си.
  3. Ръководство за програми и хранене: Включва пълен трифазен план за хранене и подробни инструкции за 21-дневното пътуване Ultimate Reset.

Кой е създал Ultimate Reset?

Зад начина на живот на Beachbody, диетичен план и продукти стои екип от учени, диетолози и диетолози, които остават ангажирани да ви помагат да се радвате на здравословен и пълноценен живот. Освен това двамата създатели на Beachbody Ultimate Reset са:

1. Изабел Дакелер

Изабел е съ-създател на Beachbody Ultimate Reset. Тя също така е създател на много философии на формулирането зад хранителните вещества на Beachbody като Shakeology® и Daily Sunshine®. Днес тя остава съсредоточена върху постигането на резултати, които са насочени и подкрепят цялото Аз.

2. Дарин Олиен

Дарин има страст към мощното, устойчиво хранене, което го накара да създаде заедно с Изабел Beachbody Ultimate Reset. Мнозина в общността за здраве и уелнес познават Дарин като екзотичен експерт по суперхрана и формулатор за добавки. Той също така е екологичен активист, който пътува в световен мащаб, за да открие нови, недостатъчно използвани лечебни растения.

Портал за участници

Порталът за участници Ultimate Reset на Beachbody On Demand съдържа всичко необходимо за цялата програма. Включва:

  • Лесни за следване ежедневни графици
  • Списъци за пазаруване
  • Видео за готвене
  • Информация за науката и храненето
  • Съвети за фитнес и уелнес
  • И накрая, обширна мрежа за подкрепа за съвети и насърчение

Истории за успех

На страницата Програми за хранене на уебсайта на Team Beachbody има многобройни истории за успех на участници, преминали през програмата и постигнали положителни физически, психически и емоционални промени за 21 дни.

Над вас

Готови ли сте да отдадете тялото и ума си на по-здравословен начин на живот? След това се предизвикайте с Beachbody Ultimate Reset, дисциплинирана програма за здравословно хранене и чисто хранене. Експертите по наука и диета подкрепят диетичната програма Ultimate Reset. Освен това, той има многобройни истории за успех в подкрепа на идеята за нулиране и плажна диета за тяло. Той също така има 30-дневна гаранция за връщане на парите.

Посетете сайта на Team Beachbody или се свържете днес за повече информация, въпроси или коментари. Ако смятате, че се нуждаете от сериозна диета с тежък режим, ние имаме това и за вас.