Отслабнете с бързи и здравословни рецепти за всеки ден

книга

ncl. 16: 8 и 5: 2 Диетичен план

★ Искате да научите всичко за Прекъсващо гладуване ?
★ Вие искате отслабнете веднага?
★ имате нужда голямо разнообразие от рецепти за различни поводи?
★ Искате да отслабнете без изтезания и да получите своя мечтано тяло възможно най-скоро

Пълната книга с периодично гладуване № 2020

Отслабнете с бързи и здравословни рецепти за всеки ден

ncl. 16: 8 и 5: 2 Диетичен план

★ Искате да научите всичко за Прекъсващо гладуване ?
★ Вие искате отслабнете веднага?
★ имате нужда голямо разнообразие от рецепти за различни поводи?
★ Искате да отслабнете без изтезания и да получите своя мечтано тяло възможно най-скоро?

Периодичното гладуване е популярна уелнес и диетична тенденция, която завладява света. Гладуването е въздържане от храна, напитки или и двете за предварително определен период от време, вариращ от часове до дни. Периодичното гладуване е модел на хранене, който циклира периоди на хранене и гладуване, или не ядене. Изследванията показват, че приемането на хранителен план, който включва периодично гладуване, помага за контролиране или отслабване, предотвратяване на някои заболявания, подобряване на метаболизма и др. Докато диетите се въртят около това какво или колко можете да ядете, вместо това периодичното гладуване се съсредоточава около времето на хранене и закуски. Периодичното гладуване, когато се прави правилно, не е просто диетичен план, това е начин на живот.

Ние се фокусираме върху следните области:
★ Интермитентно гладуване
★ 16 8 Метод
★ 5 2 Метод
★ 30-дневен диетичен план
★ & Повече

Открийте възможностите, които са ви отворени с периодично гладуване ... възползвайте се сега! Няма да искате да пропуснете тази възможност да научите нещо ново и да отслабнете веднага!