лаврак

Едно от абсолютните ми ЛЮБИМИ неща в света е лесна, здравословна, бърза и вкусна вечеря с малко или никакво почистване.

Всъщност, след като наистина се замисля, мисля, че най-много обичам вкусната храна, която е лесна за приготвяне и е полезна за вас.

И не много почистване. Това също е голямо ...

И ЕТО защо обичам тази рецепта за тиган за печен лаврак, която имам за вас точно тук.

Първо, ако все още не сте опитали рецепта за тиган, време е.

Напълно обещавам: ще го ОБИЧАШ. Толкова е лесно, че дори не е справедливо. Сериозно. Има голяма причина, поради която те са толкова горещи в момента в Pinterest

  • 2 супени лъжици лимонов сок приблизително 1 лимон, прясно изцеден
  • 2 супени лъжици соев сос с ниско съдържание на натрий
  • 1 супена лъжица зехтин
  • 2 филета от 6 унции лаврак
  • 1/4 ч. Л. Кошерна сол
  • 1/4 ч. Л. Смлян черен пипер
  • 1 голям шалот смлян
  • 15 гъби кремини цели
  • 4 малки тиквички, нарязани на половина по дължина

Рецепта видео

Тази публикация съдържа партньорски връзки за продукти, които използвам редовно и силно препоръчвам.

Подобни публикации:

Здравейте, аз съм Лейси Бейър и се радвам, че сте тук! Аз съм влиятел на здравословния начин на живот и създател на този блог с чисто хранене и YouTube канал, A Sweet Pea Chef. Моите рецепти са публикувани в Food Network, Good Morning America, FoxNews, Tastemade, Fitness Magazine и много други. Живея в Далас, Тексас със съпруга си и четири деца. Да започваме!

3 мисли за „Рецепта за тиган с лаврак и тиквички“


Списъкът с вашите съставки съдържа 1 супена лъжица зехтин. Вашата рецепта не казва нищо за зехтина. Пропуснах ли нещо?
Толкова просто и лесно! Вкусът е страхотен.


Много лесна рецепта и моята се оказа доста добра! Бих предложил да добавите малко мед към лимоновия сок и соевия сос, за да го подсладите. Без него дъждът беше много кисел. Може би съм добавил малко прекалено много лимонов сок.


Това беше вкусно и супер лесно.

Оставете отговор Отказ на отговор

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.

Последно съдържание

Тези здравословни печени сладки картофи с кокосово масло изискват само 5 съставки и 30 минути, за да имат универсална гарнитура, която е изключително здрава! С всяка рецепта, която създам, минавам през моята.

Гръцкото кисело мляко е храна с богата на хранителни вещества и отличен източник на протеини, която също е вкусна, засищаща и полезна за вас. Тази публикация ви дава подробности за 12-те предимства на гръцкото кисело мляко и защо.

ДОБРЕ ДОШЛИ, ВСИЧКИ!

Здравейте, аз съм Лейси Бейър и се радвам, че сте тук! Аз съм влиятел на здравословния начин на живот и създател на този блог с чисто хранене и YouTube канал, A Sweet Pea Chef. Моите рецепти са публикувани в Food Network, Good Morning America, FoxNews, Tastemade, Fitness Magazine и много други. Живея в Далас, Тексас със съпруга си и четири деца. Да започваме!