Независимо дали търсите специализирани уроци и семинари по здравословно готвене във Франция, които да ви помогнат да подобрите диетата си, или интензивна почивка за фитнес в швейцарските Алпи, има чудесна гама отстъпления за отслабване, които можете да помислите.

европа

Тези отстъпления са специализирани в това да ви помогнат да отслабнете и да се забавлявате да го правите по ваш начин. Знанието как и защо различните храни ви влияят е от ключово значение за загубата на тегло и здравето и благосъстоянието, така че здравословното отстъпление за готвене може да бъде изключително полезно. Насладете се на храна за собствената си вечеря в сърцето на Шотландия или научете за здравословната средиземноморска кухня, докато отсядате в красива италианска вила. Отслабването е както за образованието, така и за начина, по който се упражнявате и ще ви бъдат предоставени инструменти за превръщане на краткосрочните резултати в дългосрочен успех на много от тях.

Ако много физическа активност е това, което търсите, има отстъпления за всеки тип тяло. Разгледайте фитнес заведения като изобретателни холистични доставчици в Критските планини или луксозни фитнес паузи във вила от 18-ти век в Майорка. Всеки от тях има свои собствени дейности за тези, които се опитват да отслабнат. Можете да изберете да се върнете към природата и да издържите HIIT (високоинтензивна интервална тренировка) тренировка на плажа или да усъвършенствате пълзенето на вашето животно в дълбините на гората в Италия.

Независимо дали започвате изцяло ново фитнес пътуване или сте се изкачили с плато и се нуждаете от допълнителна помощ, за да отслабнете малко и да достигнете следващото ниво, наистина има нещо, достъпно за всеки. Много от тези фитнес заведения включват и подмладяващи и релаксиращи възстановителни сесии, както и занимания по йога и други спа процедури, за да се гарантира, че вашето благополучие превъзхожда упражненията и кардиото.

Фитнес за планински плаж

Луксозни фитнес заведения в отдалечени пейзажи за щастливи тела и умове