Принадлежност

  • 1 Катедра по човешка биология, Университет в Маастрихт, пощенска кутия 616, NL-6200 MD Маастрихт, Холандия. [email protected].

Автори

Принадлежност

  • 1 Катедра по човешка биология, Университет в Маастрихт, пощенска кутия 616, NL-6200 MD Маастрихт, Холандия. [email protected].

Резюме

Обективен: Изследване на ефекта на смес от зелен чай и кофеин върху поддържането на теглото след загуба на телесно тегло при умерено затлъстели лица във връзка с обичайния прием на кофеин.

отслабване

Изследователски методи и процедури: Проведено е рандомизирано плацебо-контролирано двойно сляпо паралелно проучване при 76 пациенти с наднормено тегло и умерено затлъстяване (ИТМ, 27,5 +/- 2,7 kg/m2), съобразено с пола, възрастта, ИТМ, височината, телесната маса и обичайния прием на кофеин. Интервенция с много ниска енергийна диета през 4 седмици бе последвана от 3 месеца поддържане на теглото (WM); по време на WM периода субектите са получавали зелен чай-кофеинова смес (270 mg епигалокатехин галат + 150 mg кофеин на ден) или плацебо.

Резултати: Субектите са загубили 5,9 +/- 1,8 (SD) кг (7,0 +/- 2,1%) телесно тегло (p Дискусия: Високият прием на кофеин е свързан със загуба на тегло чрез термогенеза и окисляване на мазнините и с потиснат лептин при жените. При обичайните потребители на нисък кофеин сместа от зелен чай и кофеин подобрява WM, отчасти чрез термогенеза и окисляване на мазнините.