Шарън Мартин загуби седем камъка, след като получи прозрение за теглото си

намалява

Окръжна медицинска сестра е свалила почти половината от телесното си тегло - след като 90-годишен пациент трябваше да й помогне да се изправи от пода по време на среща.

46-годишната Шарън Мартин тежи малко под 17 камъка, когато моментът на крушката се случи през 2015 г. и тя осъзна, че трябва да промени начина си на живот.

Тя каза, че инцидентът я е накарал да се почувства като „лицемер“, тъй като е била в кариера, където е трябвало да популяризира здравословен начин на живот.

И с помощта на Davina McCall и оригиналния британски диетичен хранителен план, Bodychef, г-жа Мартин хвърли шест камъка за малко повече от 18 месеца.

Тя каза: „Бях приклекнала, сменяйки няколко превръзки на крака на 90-годишна пациентка, и просто закъсах там долу.

Свързани статии

„Не можах да се изправя заради ставите си и пациентът в крайна сметка ме попита дали имам нужда от помощ при ставане.

„Помислих си в този момент, това трябва да спре. Ако не направя нещо, ще свърша като пациент.

"Все още виждам пациентката, която трябваше да ми помогне да се изкача от пода, и тя наистина е доволна и смаяна от моята трансформация."

Г-жа Мартин, дистриктна медицинска сестра в Стафордшир и Сток-он-Трент Партньорс Тръст, тежи 16 каменни 11 фунта през лятото на 2015 г.

Г-жа Мартин каза, че е правила и изключва диети от около 30 години, опитвайки различни клубове за отслабване, но никога не е имала волята да продължи много дълго.

17-каменната Шарън беше подтикната да отслабне, когато 90-годишна пациентка трябваше да й помогне да стане

Тя каза, че малко след инцидента с нейния пациент, тя е попаднала на реклама за поредицата на Давина Маккол ITV This Time догодина, която насърчава участниците да направят визуална промяна в начина на живот в рамките на една година.

„Рекламата каза:„ Какво бихте искали да направите, за да промените живота си? “, Каза г-жа Мартин.

„Това беше точно след като пациентът ми трябваше да ми помогне да се изкача от пода, затова си помислих, че е точно това, от което се нуждая.

През септември 2015 г. г-жа Мартин се срещна за първи път с Маккол и започна снимките на сериала, като се стреми да губи по половин камък всеки месец.

„Започнах да ходя на фитнес няколко пъти седмично и правех много скандинавско ходене, което използва специални стълбове за ходене, за да помогне за упражняването на около 90% от основните ви мускули“, каза тя.