от Хедър Крийкмор

Трябва ли християните да се хранят? Трябва ли като християни винаги да бъдем „на диета“? Прочетете повече по тази важна тема тук!

Осем килограма. Това е, което придобих, откакто започнах активно да водя заседнал начин на живот. Не ми е било намерение да прекарвам първите четири месеца на годината в седнало положение. По-скоро просто така се случи. Изглежда, че е по-лесно да напишеш книга, докато седиш на дивана, отколкото докато правиш репети с калибър Cross Fit.

Сега, Искам да отида на диета. Искам да кажа, наистина, наистина искам да отида на диета. Знам диети. Обичам диетите. Лигавям по публикации във Facebook, които съдържат чудодейни отвари, за да ми помогнат да „отслабна“. Изкушават ме. Много. Ако можех да платя на някого - почти всяка сума, която в момента е по-малка от сумата в банковата ми сметка - да ми свали тази допълнителна тежест и да не се налага да променя начина си на хранене или тренировка, щях да го направя. Мързелив, знам. Но знам, че не съм сам. Ето защо тези компании са успешни.

Забележете, казах, че диетичните компании са успешни. Не диетите, задължително. Освобождаването на пари в брой за някои хапчета за отслабване не решава проблема ми в дългосрочен план. Въпреки че вероятно бих могъл да отслабна с подходящо количество дисциплина, вероятно бих намерил начин да го спечеля през следващата година.

И това е проблемът с диетите.

Причината диетите да не траят е, че не докосват сърцето ви.

Диетите рядко променят отношението ви към храната. Шансовете са, че следвайки програмата - без значение колко голяма - всъщност никога не се убеждавате, че браунитата вече не са желателни. По-скоро (което е по-вероятно), докато правите диета, гледате с копнеж забраненото, като искате то да бъде ваше. Миришете на техния аромат и си мислите колко вкусно топли и гъдки биха били в устата ви.

Ядосано отхапвате още една суха маруля.

раздробете

Аз съм сериен диета при възстановяване.

Броене на калории. Сервиращо измерване. Упражнение-точки-отписване на кредит. Знам играта. Знам го добре. Също така знам, че след известно време на чисто хранене преставате да жадувате боклуци. Но за най-много жени (включително аз) любовта към храната на нивото на сърцето не се разсейва напълно след няколко месеца зелени смутита и покълнати покрити салати.

Обичам диетите. Резултати само след няколко седмици, съчетани с конкретни планове да ме държат в удобен хранителен затвор, където няма да наруша правилата, които ми карат да купувам по-големи панталони ... Какво да не обичам? Ограничението е толкова удобно, колкото моите Crocs.

Но този път няма да диета. Убеден съм, че Бог не иска дъщерите му да живеят като последователни диети.

Диети и религии

Диетите много приличат на религията. Те ви дават правила, без да подобрявате връзката си с храната. Дават ви неща за вършене, контролни списъци, които да следвате, но не ви дават благодат. Религията често се отличава с твърдост. (Ако не сте убедени, че има сходство, моля ви да помислите колко ядосана е средната жена на четвъртия ден от която и да е нова „програма за хранене“. Случай и точка?)

Въпреки че Джени Крейг и наблюдатели на тегло и всеки друг план там ви казва колко сте „свободни“, като следвате тяхната програма. Просто не е вярно. Не сте свободни. Имате определена хранителна структура, в която да се впишете и да претеглите, за да ви държим отговорни.

И разбирам. В момента може да кажете: „Но ТРЯБВА това, ако някога ще отслабна.“

Или само ние трябва диети за отслабване, защото не сме намерили сърцевината на проблема си с храната?

В някои отношения мисля, че ние, които се храним, сме като втвърдени хранителни престъпници които настояват да останат във временни затвори за храна, защото няма как да кажем какво ще си направим, ако бъдем освободени.

Чудя се ... попаднали ли сме в цикъл на извършване на „престъплението“ и плащане на „времето“ отново и отново, без никога да се обърнем към корена на проблема?

Тази сутрин забелязах половин абзац в Библията, който се кълна, че не съм виждал никога преди. Това е в Лука 2: 37-38 и става дума за жена на име Анна. Пасажът ни казва, че Анна е била омъжена в продължение на седем години, но след това е загубила съпруга си. Тя остава вдовица до 84-годишна възраст - това е нейната възраст по времето, когато Лука я наблюдава. Ана имаше репутацията на жена, отдадена на три неща: пост, молитва и разказване на другите за идващия Месия.

Приложението Библия, което прочетох, включва кръстосани препратки. Тази сутрин ме изпрати до 1 Тимотей 5: 5. Тук Пол съпоставя поведението на жена като Ана с това на другите жени. Прочети това:

Тя, която наистина е вдовица, останала съвсем сама, е положила надеждата си на Бог и продължава да моли и моли денем и денем, но тази, която се самоугажда, е мъртва, дори докато е жива.

Нека повторя последната част: самодоволната жена е мъртва ... дори докато е жива.

Не знам за вас, но когато съм на диета, се чувствам като жив мъртвец. Не съм радостен, докато упражнявам цялата си енергия, избягвайки въглехидратите, захарта и всичко бяло. Чувствам се ограничен, метафорично с белезници.

Но имам нужда от диети, тъй като имам проблема, посочен в този стих: самоугаждане. По този начин имам нужда от начин да се оградя в своите греховни желания.

Какво всъщност ми предписва Библията с тези желания? Бог ми казва да ги убия. Трябва да убия тези желания, за да живея. Да ги държите на къс каишка не е библейската рецепта за свобода.

Истината е, че не вярвам, че Бог е толкова запален по отношение на ограниченията за хранене, колкото популярните християнски книги за диети ви карат да вярвате. Разбира се, че има ценна здравна мъдрост в някои, просто не виждам много доказателства в Новия завет на Исус да поставя хората на диети или да им казва да ядат само това, което той е ял. Всъщност Бог освободи Петър (в Деяния 10) от неговите легалистични възгледи относно това, което е приемливо за диетата му. Трябва ли християнските жени винаги да са на диета? Има ли по-добър начин за живот? Библията ни учи ли нещо на диета или контрол на теглото?

"data-medium-file =" https://comparedtowho.me/wp-content/uploads/2014/05/Should-Christians-Diet-200x300.jpg "data-large-file =" https://comparedtowho.me /wp-content/uploads/2014/05/Should-Christians-Diet-683x1024.jpg "svg + xml,% 3Csvg% 20xmlns = 'http: //www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0 % 200% 20735% 201102 '% 3E% 3C/svg% 3E "alt =" Трябва ли християните винаги да са на диета? Има ли по-добър начин последователите на Исус да живеят и да контролират теглото си? " width = "735" height = "1102" data-lazy-srcset = "https://comparedtowho.me/wp-content/uploads/2014/05/Should-Christians-Diet.jpg 735w, https: // comparetowho. me/wp-content/uploads/2014/05/Should-Christian-Diet-600x900.jpg 600w, https://comparedtowho.me/wp-content/uploads/2014/05/Should-Christians-Diet-200x300.jpg 200w, https://comparedtowho.me/wp-content/uploads/2014/05/Should-Christians-Diet-683x1024.jpg 683w, https://comparedtowho.me/wp-content/uploads/2014/05/Should -Christians-Diet-287x430.jpg 287w "data-lazy-sizes =" (max-width: 735px) 100vw, 735px "data-lazy- />

Има обаче една духовна дисциплина, която включва ограничаване на храната, която Исус изглежда моделира и насърчава. Тоест: пост.

Постенето е трудно, особено за диети като мен. Поддържането на сърцето ми чисто, докато ограничавам приема на храна, е трудно, защото Не искам да постим, за да спечеля Бог, искам да постим, за да отслабна.

Постите се опитват да убият похотливия начин, по който плътта ми мисли за храната - като това как някои вечери си мисля трябва сладолед, за да бъдете щастливи. Подобно на наркоман или пиян, аз използвам храна, за да се справя с това колко тежък може да бъде този живот и това е сърдечен проблем, който гладуването може да реши, но диетата не може.

Диетите не разглеждат проблемите в сърцето ми. Диетите могат да ми помогнат да се държа далеч от комфорта, покрит с бисквитки, тесто, който обичам за известно време, но не ми показват по-добър отговор: че когато съм емоционален, Исус иска да тичам при него, а не при килера.

Когато диетираме, прекарваме много време гладни. Но когато постим, прекарваме време, запълвайки се. Крайният резултат от духовния пост е усещането за пълнота.

Намирам за интересно, че в цялата Библия виждаме как се наслаждаваме на храна и напитки. Виждаме пируване. Всъщност много примери за пируване. Но тогава виждаме и пост. Може ли постът да е вграденият в Библията противоотрова срещу преяждането?

Постенето не трябва да бъде от цялата храна или за продължителен период от време. Ние сме свободни да дефинираме собствените си пости, стига те да изпълняват предназначението си - да откъснем поглед от храната и да умъртвим плътските си желания (като комфортно хранене). Постът, за да се нарани тялото или с изричната цел да отслабнете, пропуска смисъла и, бих казал, вече не се класифицира като библейски пост.

Обратно към вдовицата Анна. Въпреки че нямам реални доказателства за това, съмнявам се, че Анна е имала проблем с теглото, който я е погълнал. Независимо дали нейният ИТМ е идеален или не, изглежда сигурен залог, че тя е била твърде заета да се фокусира върху Бог чрез молитва, споделяне на неговото послание и пост, за да брои мастните грамове в зехтина си.

Може би това е по-добра рецепта за отслабване и за нас?

** Всички снимки са предоставени от freedigitalphotos.net

* Тази страница съдържа партньорски връзки. Всички приходи отиват в министерството на Сравнение с Кой?