Лондон, 2 март: Ново проучване установи, че пиенето на чаша доматен сок всеки ден помага за намаляване на теглото около кръста, без да се правят други промени в диетата или начина на живот. Проучването, проведено в Китайския медицински университет в Тайван, обяснява, че жените, които пият почти половин литър доматен сок дневно в продължение на осем седмици, губят близо сантиметър от талията си и понижават холестерола с около 10 процента, съобщава Daily Express. (Прочетете: Ето как можете да отслабнете, да намалите мазнините по корема по 20 начина, за 20 дни) Прочетете също - Ganesh Chaturthi 2020: 4 причини екологичната Ganesha е добра за вас

коремче

Изследователите помолиха 25 здрави жени на възраст 20-30 години да пият чаша доматен сок всеки ден и наблюдават среден спад в измерванията на талията от две трети инча, като повечето губят повече от половин килограм мазнини след два месеца . Azmina Govindji, диетолог, заяви, че доматите могат да играят ключова роля за контролиране на наддаването на тегло, но Mike Lean, експерт по хранене, базиран в Университета в Глазгоу, каза, че изследването е погрешно, тъй като няма контролна група, която не пие доматен сок всеки ден, и помоли изследователите да сравнят разликите. (Прочетете: Домат или таматар 6 невероятни ползи за здравето на тази чудесна храна) Прочетете също - Пазете се от тази бутилка студена бира, тя може да ви даде бирен корем

Още преди това много проучвания споменават, че доматите съдържат някои потенциални хранителни вещества, което намалява риска от рак, сърдечни заболявания и депресия. Изследването е публикувано в списание Nutrition. (Прочетете: 6 съвета за диета, за да направите корема си да изглежда добре плътно)