диетичен план, протеинова диета, здравословна диета, диета за отслабване, детокс диета, диета на знаменитости и др.
Четвъртък, 5 май 2011 г.
Отслабване на Клер Насир
Клеър Насир е британска синоптичка за ITV Лондон. Тя също е съпруга на диджея Крис Хокинс и майка на дъщеря Сиена.
Клер започна своето пътуване към отслабване, след като роди дъщеря си през 2009 г. Снимка на Клеър в зелено бикини я мотивира да отслабне. За нея тя изглеждаше като зелено петно на тази снимка. Тя промени диетата си и започна режим на упражнения. В резултат на това тя свали 5 размера рокли и отряза 12 инча от кръста си!
В разгара на успешната си загуба на тегло тя дори пусна фитнес DVD, Clare Nasir’s Boot Camp, за да помогне на други жени да постигнат фитнес целите си. Скоро нейният DVD става популярен и е сертифициран хит!
40-годишната все още продължава да прави джогинг като част от строгия си режим на поддръжка. За възрастта си тя изглежда добре.
„Аз съм 40-годишна майка, но предполагам, че имам тяло на 20-годишна.“
- Фигурни тайни - 3 дебели мацки в диета за отслабване
- Mam-of-two показва невероятна загуба на тегло от 7 камъка, но казва, че това е благодарение на кето диетата НЕ във фитнеса
- Диетични продукти за отслабване на ShapePatch от Shape Patch
- Продукти за отслабване на резервоар за акули - Най-добрите добавки за отслабване хапчета за отслабване 2019 г.
- Продукти за отслабване на резервоар за акули - Най-добрите добавки за отслабване 2019 Диетични хапчета Wiki ZigZag