Приемът на добавки за отслабване може да създаде илюзия за защита срещу наддаване на тегло и по този начин да разхлаби последващия хранителен самоконтрол. Настоящото проучване изследва дали приемането на добавка за отслабване ще увеличи приема на храна и допълнително тества дали положителното отношение към добавките ще увеличи податливостта към преяждане.
Методи
Участниците бяха разпределени на случаен принцип да приемат или известно плацебо, или предполагаема добавка за отслабване (всъщност същото плацебо). След осигуряването на добавка се записва действителната консумация на храна на участниците на обяд на шведска маса.
Резултати
В сравнение с контролите, участниците, получаващи предполагаема добавка за отслабване, са яли повече храна на награден бюфет. Възприетият напредък към целта за намаляване на теглото опосредства връзката между употребата на добавки за отслабване и последващата консумация на храна. Участниците с по-положително отношение към добавките за отслабване са по-податливи на освобождаващия ефект от приема на добавки за отслабване върху приема на храна.
Заключение
Използването на добавки за отслабване може да доведе до непредвидени последици върху хранителната саморегулация. Обществеността трябва да обърне повече внимание на идеята за психологическо освобождение, когато използва добавки за отслабване.
Предишен статия в бр Следващия статия в бр
- Ефектът на кратките периоди на калорично ограничение върху отслабването и гликемичния контрол при тип 2
- Защо ефектът на плацебо може да помогне при отслабване - диета на Шейн; Фитнес курорти
- Каква храна да ядем след операция за отслабване - често задавани въпроси за макроси; Калории - Център за контрол на затлъстяването
- Отслабване Най-добрите хапчета за отслабване при Menshealth Green Vibe Keto Мъжки диетични добавки - Storm Ventures
- Най-добрите добавки за отслабване и хапчета за отслабване от 2019 г. Продукти за отслабване в Корея ZigZag Global