Навсякъде около вас има хора, вероятно дори децата ви, които може да носят обувки за талия, скрити под дрехите си.
Лекарите казват, че социалните медии са голям двигател за тези корсети, но казаха, че ако ги носите твърде много часове или дни, това може да остави щети на тялото.
Това е лесен начин да изглеждате стройни, но може да не е толкова лесно за тялото ви, колкото изглежда. Трендът на талиите се разпространява през социалните медии с популярни звезди като Кардашианците.
„Е, мисля, че това наглася хората на почти провал“, каза медицинският директор на Центъра за отслабване и уелнес център „Мемориал“ д-р Никол Флорънс.
Д-р Флорънс каза, че е виждала този проблем.
"Донякъде е сложно", каза тя. "Ние имаме общество, в което искаме да изглеждаме като онези неща, които виждаме в социалните медии."
Тя каза, че изображенията с ЯМР показват изместване и свиване на органите с течение на времето.
"И така, тъй като те го обвързват все по-плътно, разбира се, имаме илюзията, че те стават по-слаби, но всъщност не разцепвате мастната клетка", каза Флорънс. "Всъщност не правите това, което мислите, че се опитвате да правите, когато носите тези корсети и ако тренирате, не получавате достатъчно кръвен поток, не вдишвате дълбоко, това всъщност може да бъде доста вредно. Искам да кажа, че може да загубите съзнание. "
Потребителите трябва да се притесняват за нещо повече, отколкото да изчезнат. Експертите по фитнес казаха, че е по-добре да полагате усилена работа, отколкото да носите обувка за талия. Връзката около торса ви може да причини необратими щети.
"Когато имате нещо много стегнато около органите си", каза инструктор по фитнес и уелнес на UIS, Александрия Коснер. "Около вашата средна секция топлината не може да избяга и това ще доведе до дехидратация и потенциално прегряване, което може да бъде много опасно за тялото си, когато тренирате. "
Кознър води няколко уелнес урока всяка седмица в Университета на Илинойс Спрингфийлд.
"Телата са предназначени да се движат", каза Кознер. "Мускулите са предназначени да се движат, така че ако не ги движите, ще ги загубите."
Тя каза, че много ученици се притесняват за образа на тялото и тренировките си и ги съветва да не използват обувки за талия или някакви връзки. Това може да ограничи потока на кислород и да причини вреда на тялото.
"И тогава бихте могли да припаднете - каза Кознър. - Може да сте наистина наистина от това, но най-голямото нещо е, че трябва да представите работата."
Cosner каза, че ако искате да използвате треньор за талия, първо се консултирайте с Вашия лекар. Тя също така каза, че ако някога се почувствате слаби или болни, като използвате обвивка около стомаха си, не забравяйте да се прегледате.
„Има някои изображения, които са направили на жени, които са носили тези дългосрочни, както преди, така и след това, носещи прекомерно обучение на корсети“, каза д-р Флорънс. „Сега виждаме как органите са се изместили. Някои са свити по-малки. Те са на места, по-тесни места, където не трябва да бъдат. Така че те не могат да функционират по начина, по който трябва да функционират. Но имаме ЯМР снимки на преди и след жени, които правят това, и това е доста загрижещо. "
Дори обикновеният spanx може да накара човек да припадне, ако е твърде стегнат. Разликата е в разтягането на spanx, което ги прави по-безопасни за използване от обувките за талия. Същото важи и за обвивките, които някои жени използват след бременност.
- Преносим инструмент за йога колело TPE Roller за тренировка на гърба; Талия за отслабване; Галактика Чакра
- Порции Размери Как да очна ябълка Порции от 8 популярни храни Мъжко здраве
- Положителни чайове от корен от репей Ефекти за здравето
- Хранителни факти на Stevia Калории, въглехидрати и ползи за здравето
- Загрижеността ви за здравето на вашия дебел приятел