Богата на фитонутриенти растителна диета осигурява най-доброто хранене в подкрепа на усилията ви за отслабване. Този тип диета осигурява изобилие от фибри, антиоксиданти и микроелементи, които са от решаващо значение за поддържането на здравословен микробиом, както и осигуряването на хранителни вещества, необходими за захранването на храносмилането и метаболизма.
Когато се справяте с конкретните си основни причини и също така включвате противовъзпалителни цели храни, можете не само да отслабнете, но и да върнете енергията си, да се концентрирате по-добре и да се почувствате по-млади.
Най-накрая отново ще се почувствате като истинското си аз.
- Плюсове, минуси на риалити телевизията; и подход за отслабване - Los Angeles Times
- Кралски хак за отслабване принц Хари; Диетологът казва, че трябва да ядем кисело мляко преди всяко хранене
- Обратен T3 и тялото, предотвратяващо отслабването, целенасочено - Училището за приложна функционалност
- Становище на диетолога Трябва да спрем да се фокусираме върху отслабването за списание Time
- Онлайн курс за отслабване - здравословният подход към отслабването Страхотните курсове плюс