Това е статия от Ной Сейнт Джон, автор на SecretCodeBook.com.
Всички знаем, че „потвърждение“ е твърдение за нещо, което искате да бъде истина в живота ви. Така че пример за традиционно „утвърждаване“ може да бъде: „Аз съм богат.“ Добре, нека опитаме. Кажете си точно сега: „Аз съм богат“. Чухте ли какво се случи току-що в съзнанието ви? Глас. глас, който каза: "Да, така!"
Чистата истина е, че повечето от нас не вярват на собствените си "утвърждения". Защо? Защото се опитваме да се убедим в нещо, което не вярваме, че е истина.
Сега традиционните учители по успех осъзнаха, че може да не вярвате на своите „утвърждения“. Затова ни казаха да повторим нашите „утвърждения“ хиляда. ъ-ъ, милиони. ъ, кайлион пъти, докато накрая, хм, им повярвате.
Казвали ли сте някога положителни „утвърждения“ (например „Богат съм, щастлив съм, имам достатъчно“). и след това имаше. Абсолютно нищо не се случи?
Аз също. И за около милион други хора. Бях под душа една сутрин и мислех как човешкият ум винаги е в процес на задаване и търсене на отговорите на въпросите.
Например, ако ви попитам: "Защо небето е синьо?" - моментално мозъкът ви ще започне да търси отговора. Затова се запитах: "Ако човешкият ум винаги пита и търси отговорите на въпросите, защо обикаляме и правим изявления, на които не вярваме? Защо не изрежем посредника?"
Тогава попитах: "Как би изглеждало това?" Разбрах, че ако направим изявление („утвърждение“), което казва „Аз съм богат“ и мозъкът ни отговори „Да, така!“ въпросът може да изглежда по следния начин: защо съм толкова богат?
Защо съм толкова богат?
Опитай. В момента се запитайте: "Защо съм толкова богат?" Какво прави мозъкът ти в момента? Търсенето на отговора!
Помнете Всеобщия закон - „Както сееш, така и ще пожънеш“. Повечето хора несъзнателно задават лоши въпроси, като: „Защо съм толкова губещ? Защо не мога да направя нищо правилно? Как така съм толкова самотен?
Защо нямам достатъчно пари? "Познайте какво жънат? Плодовете от това, което са посяли! И ето как, в онази съдбоносна сутрин открих и назовах процеса на използване на аформации. Аформациите са моето откритие за овластяване на въпроси (НЕ „утвърждения“), които карат ума ви да се съсредоточи върху това, което наистина искате, и да спре да се фокусира върху това, което не искате.
Ето няколко примера за формации, които моите ученици са използвали с невероятни резултати:
Защо ми е позволено да бъда, да правя и да имам всичко, което искам в живота?
Брандън, продавач на застраховки в Солт Лейк Сити, който е похарчил 30 000 долара за програми за самопомощ с малко резултати, започна да използва тази информация през май. За 30 дни продажбите му са се утроили - и до края на годината приходите му са се увеличили с повече от 560% и той е обявен за агент на годината.
Защо отслабвам толкова лесно?
Monee беше изпробвала всяка диетична програма, но не можеше да отслабне. Тя започна да използва тази Afformation - и загуби 20 килограма за 60 дни без стрес или диета.
И една от любимите ми истории за Afformation.
Защо съм толкова очарователна?
7-годишната Адриен от Алабама се прибра вкъщи и изплака на майка си Джоан и ридаеше: "Защо всички ме мразят?" Джоан, която беше прочела книгите ми, каза на Адриен: „Скъпа, задаваш грешен въпрос!“ Тя обясни Афформации на дъщеря си, която започна да формира: "Защо съм толкова очарователна?"
Адриен щеше да повтаря своята афформация отново и отново, на глас. След това един ден тя се прибра от училище със снимка, нарисувана от един от нейните съученици - това беше сърце с две малки момичета, хванати за ръце, което гласеше: "Толкова се радвам, че сме приятели!" Когато попитах Джоан колко време отне трансформацията на Адриен, тя ми каза - по-малко от една седмица!
Афформациите са невероятно мощен метод, на който съм учил хората от 1997 г. да променят вашите въпроси и да променят живота ви. Във втора част от тази поредица ще ви покажа простия 4-стъпков метод за формиране, за да проявите всичко, което наистина искате, два пъти по-бързо с половината усилия. Така че проверете отново утре за това.
n Част 1 от тази поредица, аз ви запознах с моето откритие на аформации - овластяване на въпроси (НЕ "утвърждения"), които незабавно променят вашите подсъзнателни мисловни модели от отрицателни на положителни.
Зашеметяващото осъзнаване, което направих в „Душът“ в онази съдбоносна сутрин, беше, че създавате реалността си по два начина: чрез изявленията, които казвате на себе си и на другите, и чрез въпросите, които задавате на себе си и на другите.
Учителите по традиционен успех са съсредоточили много енергия, като ви казват да промените твърденията си. Но до „Душът“ никой не е осъзнал напълно или не е показал как да впрегне страховитата сила на това, което се случва, когато промените въпросите.
Вашият ум има функция за автоматично търсене, което означава, че когато си зададете въпрос, вашият ум автоматично започва да търси отговор. (Психолозите са посочили тази функция на човешкия мозък като „вграден фактор за предположение“.)
Още в библейските времена ни напомнят: „Не сте, защото не питате“ и „Попитайте и ще получите“. Ако промените само изказванията, които казвате, без да променяте зададените въпроси, пропускате един от най-лесните, но най-мощните начини да промените живота си, който някога е бил открит.
4-те стъпки за създаване на аформации, които могат да променят живота ви
Стъпка 1: Запитайте се какво искате.
Вероятно сте правили тази стъпка и преди. В стъпка 1 можете да използвате цели, които сте написали преди, или да започнете от нулата. Ти решаваш.
Моля, обърнете внимание, че традиционната литература за успех спира точно тук! Казаха ни да „си поставим целите“ и след това да кажем „утвърждения“, които се опитват да убедят мозъка ви, че ще имате това, което искате. някой път.
Например в стъпка 1 може да решите, че целта ви е да бъдете щастливи, здрави и богати (трудно е да си представите, че някой не иска тези неща). И така, бихте написали: „Искам да бъда щастлив, здрав и заможен“.
Сега преминаваме към стъпката за пробив.
Стъпка 2: Формирайте въпрос, който приема, че това, което искате, вече е вярно.
В стъпка 2 задавате въпрос, който предполага, че това, което искате, вече е така, вече се е случило или вече е вярно. Това е ключът към създаването на афформации, които могат да променят живота ви.
Вашият живот е отражение на несъзнаваните предположения, които правите за живота и връзката ви с него. Ако успеете да намерите механизъм, който може да запише вашите подсъзнателни мисловни семена и да ви ги възпроизведе, те може да звучат по следния начин: „Защо съм толкова разбит? Защо нямам достатъчно? Защо не съм по-успешен ?", и т.н.
Е, съществува механизъм, който записва и отразява вашите подсъзнателни мисловни семена - този механизъм се нарича Вашият живот!
Стъпка 2 от Метода на аформациите е да започнете да променяте качеството на комуникация със света вътре в себе си. Това е най-бързият и най-ефективен начин, който някога съм виждал, да променя незабавно качеството на вашата комуникация със света във вас, света извън вас.
Използвайки нашия пример по-горе, бихте се запитали: „Защо съм толкова щастлив, здрав и заможен?“
Стъпка 3: Отдайте се на въпроса.
Смисълът на Афформациите не се крие в намирането на „отговора“, а в задаването на по-добри въпроси. Когато задавате по-добри въпроси, умът ви автоматично ще се съсредоточи върху неща, върху които вероятно никога не сте се фокусирали преди. Когато направите това, резултатите ще ви изумят.
Да предположим, че искате да намерите нов ресторант във вашия град. Отивате в Google и пишете „ресторанти“ и града, в който се намирате. Това, което всъщност правите, е да зададете въпрос, на който все още не знаете отговора.
Същото е и с афформациите. Не е нужно да знаете например защо сте богати. Трябва обаче да попитате защо сте богати. Защо? Тъй като задаването на този вид овластяващ въпрос автоматично фокусира ума ви върху това, което имате, спрямо това, което ви липсва.
След като зададете въпрос на ума си, независимо дали го знаете или не, вашият ум автоматично започва да търси отговора без вашето съзнателно желание.
Което ни води до четвъртата съществена стъпка от метода на аформациите - последната, която ТРЯБВА да направите, ако искате този метод да работи за вас.
Стъпка 4: Предприемайте нови действия въз основа на новите си предположения за живота.
В момента правите стотици, може би хиляди несъзнателни предположения за живота и връзката ви с него. Тези предположения формират основата на това как преминавате през живота - положително или отрицателно, с увереност или срамежливост, от липса или от достатъчно, от любов или от страх.
Например, ако приемете, че животът е за вас, вие естествено ще предприемете действия, основаващи се на убеждението, че „нещата ще се получат най-добре“ - и вашите резултати естествено ще последват. Ако обаче предположите, че животът е срещу вас, тогава вашите действия ще бъдат колебливи, основани на страх и „защо да се притеснявате“ - и резултатите ви естествено ще последват.
Методът на афформацията прави съзнателно и ясно това, което досега е било само подсъзнателно и скрито.
Например, увереният човек ще има по-лесно време в живота, независимо дали изгражда взаимоотношения или изгражда бизнес. Традиционните учители ни казаха, че трябва да „бъдем уверени“. Но откъде всъщност идва поведението на увереност? Той идва от вашите скрити, подсъзнателни предположения за това как животът ще се отнася с вас.
Смисълът на метода на афформацията не е да се намери „отговорът“ на вашите въпроси. Въпросът е да промените това, което съзнанието ви автоматично се фокусира. Тъй като сега ще формирате положителни въпроси, които предполагат, че това, което искате, вече е истина, умът ви няма друг избор, освен да намери начин да го направи така.
Можете ли да видите как този процес по дефиниция трябва да промени живота ви? Не познавам друг метод, който да постигне толкова драматични резултати с толкова малко усилия. Използвайки Afformations, можете да поемете пряк, съзнателен контрол върху своите подсъзнателни мисли - променете въпросите, променете резултатите си и променете живота си.
Да човече. Прочетох и книгата му за аформациите. Честно казано, аз
никога не го накара да работи, защото съм просто мързелив и традиционен
инструментите за самоусъвършенстване не са за мен. Те полагат огромни усилия
началото. Аз съм в увлечението на мозъчните вълни и подсъзнателните записи
които са утвърждения, които подсъзнанието може само да чува и
доказа се, че е ефективен за мен. Получих страхотни резултати от него.
Толкова похвала за вас, че можете да накарате този инструмент да работи. Ти си далеч повече
дисциплиниран от мен. Успех приятелю.
Много добър пост. Така че препоръчвате ли да си задаваме този въпрос всеки ден, докато не видим резултати?
А какво ще кажете, ако попитаме - „Как съм толкова богат?“ вместо „Защо съм толкова богат?“. Дали това ще бъде ефективно и добро или трябва да се придържаме към въпросите защо?
Използвам формации и честно казано вярвам, че те помагат, когато ги повтаряте поне 15 пъти последователно.
Сега, когато използвам думата „защо“, забелязах, че има някаква работа, която трябва да свърша, за да постигна резултатите. Това може да изглежда като дух, но може би думата "как" може да доведе до желания резултат по-лесно.
- Лесен начин за инокулиране на тийнейджъри срещу маркетинг на нездравословна храна Изследователите откриват, че диетите се подобряват кога
- Силова тренировка - Диетичен прекалено чист StrongFirst форум
- Мама; Успех в диетата Простият трик, който ми остави 70 кг по-лек списание New Idea
- Оформете краката си в 10 прости стъпки - FitBodyHQ
- Структура; Функция на храносмилателната система Как работи