Автор-кореспондент: Хауърд Мурад, MD 2121 Park Place, 1-ви етаж, El Segundo, CA 90245, телефон: 310.726.3340, E-mail: [email protected]
Резюме
Епидемиологичните и хранителни проучвания показват, че краставиците, плод от семейство Кукурбитови, имат многобройни ползи вътрешно, външно и дори емоционално. Като храна краставиците предлагат превъзходна хидратация, тъй като те са около 95% вода. Те се използват от десетилетия за техните противовъзпалителни ползи върху кожата, успокояващи свойства за храносмилането и други терапевтични приложения. Следващият принос предлага общ преглед на краставиците, по-специално тяхното използване за увеличаване на клетъчната вода и справяне с често срещаните състояния (т.е. обезцветяване и стареене на кожата, сърдечно-съдови и ракови заболявания, костно здраве, възпаление и нарушения на съединителната тъкан).
Ключови думи: Грижа за кожата, нутрицевтици, краставици, вода, хранене, против стареене.
Въведение
Заден план
Краставицата използва в медицината
Цито-патофизиология
Краставица в алкална диета
Заключение
Краставиците са буквално един от най-гъвкавите плодове, тъй като могат да се използват локално, вътрешно и също така за стабилност на настроението при модулиране на стреса. Ранните изследвания показват, че неговите фитохимикали могат да осигурят повишаваща рака активност, докато предотвратява сърдечно-съдовите заболявания. В допълнение към своите успокояващи свойства и ползи за храносмилането, краставиците подсилват клетките, така че те могат да запазят хидратацията и да работят на най-високите нива и могат да забавят свързаните с възрастта клетъчни влошения. Поради известната терапевтична стойност е необходимо по-голямо проучване на краставицата, което вероятно ще отвори още повече научни възможности за изследване и дискусия.
Конфликт на интереси: Авторите не декларират конфликт на интереси.
Етичен стандарт: Проучването е одобрено от Институционалния съвет за преглед на Нова Англия.
- Ползи за здравето на патладжаните и терапевтична стойност за грижа за кожата; бели зъби
- Сравнете Natural Vitamin C VS аскорбинова киселина WellUAmerica, NUTRIVI Здравни добавки Larens Грижа за кожата
- Охладете се с краставици 9 Изненадващи ползи за краставиците за здравето - Анджела Ивон
- Диета за кожа, която свети отвътре - Health News, Firstpost
- Хранителни моркови факти и ползи за здравето HB пъти