От Кевин Б. 21 май 2020 г.

гъби

Какво е Чага?

Чага е вид бавно растяща, нетоксична гъба, която обикновено се среща на брезови дървета. Външността изглежда като изгорен въглен. Тази странно оформена маса, намерена в горите, може да изглежда просто като друга гъба, но вътре е супер мощен източник на хранителни вещества и антиоксиданти.

Как се добива Чага?

Чага трябва да се бере само от живи дървета и трябва да се внимава много да се гарантира, че дървото не е повредено или чагата е прекомерно събрана. След това чагата се изсушава и начупва на парчета или се смила на прах. Добра идея е да се уверите, че купувате от реномиран доставчик. Много доставчици на Chaga ще ви уведомят откъде идва Chaga.

Откъде идва Чагата?

Чага често идва от северните райони, където брезите са в изобилие. Например Мейн е източникът на нашия чай Чага.

Какви са ползите за здравето на Чага?

Chaga Mushroom е адаптоген. Адаптогенните растения и гъбите спомагат за връщането на тялото в равновесие и имат благоприятни ефекти, включително:

  • Нервна система
  • Имунна система
  • Стомашно-чревен тракт
  • Сърдечносъдова система
  • Ендокринна система

Подкрепяйки тялото и ума по тези начини, адаптогените ни помагат да се справим със стреса, да останем здрави през сезона на настинките и грипа, да се борим с рака и да ни издигнат от тъмните дълбини на депресията и изгарянето на надбъбреците.

Чага чай = Масивни количества антиоксиданти и хранителни вещества

Вече знаете, че яденето на храни богат на антиоксиданти ще ви помогне да предотвратите много форми на заболяване и ще ви помогне да се почувствате по-добре. Богатият на антиоксиданти чай, като зеления чай, е чудесен начин да поддържате антиоксидантите да циркулират в кръвта през целия ден. Поради начина, по който расте чага, той натрупва огромно количество антиоксиданти с течение на времето. Чага чай е отличен начин да се консумират допълнителни антиоксиданти без кофеин.

Нека ORAC говори сам за себе си:

ORAC (Or Oxygen Radical Absorbance Capacity) измерва свободните кислородни радикали, които храната или добавката могат да абсорбират в тялото ви. Чага съдържа едни от най-високите количества, но тя ще варира в зависимост от това кога/къде се отглежда, наред с други неща. Сравнете ORAC стойностите тук.

Какъв е вкусът на чая Чага?

Чага гъбите нямат вкус като типична гъба, която се намира в хранителен магазин. Има малко земен вкус с лека горчивина. Той също така съдържа естествена форма на ванилин, същата като тази, която се намира във ванилия. Можете да пиете чага гъба направо, но вкусът може да не е привлекателен за повечето. Но тъй като е толкова гъста в хранителни вещества и антиоксиданти, гъбата chaga се представя като идеален компонент, когато се смесва с други билки и подправки. Подобно на готвенето с гъби, земният вкус ще допълни много други съставки като джинджифил, куркума и меден храст.

Колко често трябва да пиете чай Чага?

Чага чай може безопасно да се консумира в умерени дози. Пиенето му в комбинация с други полезни билки ще намали общата доза, но ще ви изложи на различни други здравословни съединения. Някои потребители ще увеличат дозата, особено ако са болни или имат постоянен здравословен проблем. Ако пиете чага за тази цел, не забравяйте да направите своето проучване! "Идеалната" доза ще варира от човек на човек, но ние винаги харесваме средния начин, с умерени дози. Не забравяйте, че ако имате някакво основно заболяване, трябва да се консултирате с лекар.

Къде да купя чай от гъби Chaga

За щастие, ние разработихме много ароматен, Чага с гъби от чага с органични съставки, които се съчетават перфектно със земната чага. Регистрирайте се, за да получите специална оферта за чай от чага директно на пощенската си кутия, както и да научите за някои невероятни допълнителни ползи от гъбите.