Медицински преглед от Drugs.com. Последна актуализация на 16 ноември 2020 г.
- Храненето на бебета означава да се уверите, че бебето ви получава достатъчно хранителни вещества през първата си година. Хранителните вещества са калории, протеини, мазнини, витамини и минерали. Уверете се, че бебето ви се храни добре, може да го предпази от болести. Освен това му помага да остане здрав, когато пораства. Всяко бебе е различно. Вашето бебе може да се нуждае от повече или по-малко от артикулите във всяка група храни и може да се нуждае от специална диета.
- Вашето бебе се нуждае от редовни прегледи, за да е сигурно, че расте правилно. Консултирайте се с вашия болногледач или диетолог, ако детето ви не наддава. Те могат да ви помогнат, ако има проблеми с кърменето или не яде достатъчно адаптирано мляко всеки ден. Говорете с болногледача си, ако бебето Ви има диария или повръщане или не може да приема кърма или адаптирано мляко повече от 1 ден. Това може да означава, че те не са в състояние да усвоят храненията, които им давате.
- Списъкът по-долу показва количествата кърма, адаптирано мляко и храна, от които се нуждаят повечето бебета до 1-годишна възраст. Този план за хранене осигурява 8 до 15% протеини, 35 до 55% мазнини и 30 до 50% въглехидрати. Това също дава нужното количество калории и протеини, от които се нуждае вашето бебе.
- Опитайте да давате по една нова храна на бебето само веднъж на 2-3 дни, за да можете да разберете дали те усвояват добре всяка. Когато опитвате нови храни, които са сухи или дъвчащи, като фъстъчено масло, сирене или сух боб, внимателно наблюдавайте бебето си, за да сте сигурни, че не се задавят.
Размери за сервиране: Използвайте списъка с размери за сервиране по-долу, за да измерите количествата храна и течности.
- 1-1/2 чаши (12 унции) течност са с размерите на сода за сода.
- 1 чаша (8 унции) храна е колкото голяма шепа.
- 1/2 чаша (4 унции) храна е около половината от голяма шепа.
- 2 супени лъжици (супена лъжица) е приблизително колкото големия орех.
- 1 супена лъжица (супена лъжица) е приблизително размера на върха на палеца ви (от последната гънка).
- 1 чаена лъжичка (чаена лъжичка) е приблизително размера на върха на малкия ви пръст (от последната гънка).
ЕЖЕДНЕВНИ ОБСЛУЖВАНИЯ ЗА ДЕТСКА ДЕТСКА КРАТКА
ДОБАВКИ ЗА КЪРМЕТА: Консултирайте се с Вашия лекар или болногледач, преди да дадете добавки от списъка по-долу на вашето бебе. Техните нужди ще зависят от диетата им.
- Желязо
- От 4 до 12 месеца бебетата се нуждаят от около 1 милиграм (mg) на килограм (2,2 паунда телесно тегло) или най-много 10 mg на ден.
- Включете всички формули и зърнени храни в ежедневния прием на желязо.
- Витамин D
- Може да е необходимо, ако бебето не е изложено на слънчева светлина.
- 300 IU на ден за 0-6 месеца
- 600 IU на ден за 6-12 месеца
- Флуор
- Може да е необходимо, ако водоснабдяването е с ниско съдържание на флуор.
- Консултирайте се с доставчика на грижи за дозата флуорид и името на продукта, който трябва да купите.
- Витамин В12
- Може да е необходимо на бебета от вегански (строго вегетариански) майки.
- Консултирайте се с вашия болногледач за дозировката и продукта, който да купите.
Споразумение за грижи
Имате право да помагате при планирането на грижите за детето си. За да помогнете с този план, трябва да научите за хранителното здраве на детето си. След това можете да обсъдите възможностите за лечение с болногледачите. Работете с тях, за да решите какви грижи ще бъдат използвани за лечение на вашето дете.
Още информация
Винаги се консултирайте с вашия доставчик на здравни услуги, за да се уверите, че информацията, показана на тази страница, се отнася за вашите лични обстоятелства.
- Палео диета Отслабване Всичко, което трябва да знаете
- Пескатарианска диета Всичко, което трябва да знаете за пескатарианската диета
- Диета без захар - всичко, което трябва да знаете, за да започнете
- Terri Ann 123 Какво трябва да знаете за популярния хранителен план
- Диета с овесени ядки за отслабване Всичко, което трябва да знаете за тази 7-дневна диета - NDTV Храна