Когато някой отслабне толкова, колкото Дженифър, всички имат един и същ въпрос: Как?
Гледайте как Дженифър и братовчед й Джина посещават фитнеса за своите уникални и забавни тренировки.
Лизът на Дженифър за наблюдатели на тегло Лиз казва, че Дженифър е успяла да отслабне, като е изоставила старите си диетични стратегии и е приела техниките за наблюдатели на тегло, но Дженифър първо не е послушала. „Тя буквално правеше нещо свое“, спомня си Лиз.
Три седмици след началото на пътуването си за отслабване Дженифър всъщност наддаде. Лиз казва, че това е на Дженифър аха! момент. Дженифър се съгласи да следва стратегиите на Лиз за една седмица: тя броеше точки за наблюдатели на тегло, хранеше се умерено и дори си позволи да включи отново храни като пица и сладолед в диетата си. „Тя отслабна през първата седмица“, казва Лиз.
- То; s цялата ми диета; Дженифър Хъдсън разкрива тайните на невероятната си загуба на тегло
- Lisa Riley Star за отслабване споделя тайни зад невероятните 12 камъка
- Живот; s Hard, Вашето Отслабване Пътуване Needn; t Бъдете така; Ерата, в която живеех
- Малки късчета вълшебство Моето пътуване за отслабване - Как пренасочих мисленето си
- Дженифър Хъдсън разделя начини с наблюдатели на тегло след отслабване от 80 килограма