жлъчен

  • публикувано: 19 март 2019 г.
  • здраве, & nbsp уелнес, & nbsp жлъчен мехур, & nbsp жлъчен канал, & nbsp натуропатия, & nbsp хранене, & nbsp жлъчни соли, & nbsp алтернативно здраве, & nbsp функционална медицина, & nbsp лекар, & nbsp блог, & nbsp здраве и уелнес, & nbsp научно обоснован уелнес, & nbsp наука, & nbsp натуропатично лекарство

Страдате ли от газове, подуване на корема, болки в корема или пожълтяване на кожата? Премахнали ли сте си жлъчния мехур, известен също като холецистектомия? Ако е така, може да се справите с дефицит на жлъчка или жлъчни соли. Дисфункцията на жлъчката може да промени здравето на черния дроб, жлъчния мехур, дебелото черво и кожата. Но какво точно представляват жлъчните соли? Защо са толкова важни? Ще се опитам да взема много сложна тема и да я опростя.

Според изследване в Северозападния университет, катедра по хирургия, то показва, че твърде много билирубин в кожата и слузните мембрани може да доведе до жълтеница, която създава пожълтяване на очите и кожата. Той също така прави урината ви по-тъмна и изпражненията ви могат да имат по-светъл цвят.

И така, как човек би увеличил приема на жлъчна сол? Е, може да се възползвате от добавка с жлъчни соли. Когато имате дефицит на жлъчни соли, просто няма достатъчно работещи жлъчни соли, които да абсорбират и инициират разграждането на мазнините, за да могат те да се натрупват в червата и да причинят списък със симптоми. Добавките с жлъчна сол трябва да се приемат по време на хранене, така че те да помогнат за усвояването и усвояването на мазнини и мастноразтворими витамини. Започвам пациенти с по-ниска доза, наблюдавам как се чувстват след хранене и обикновено подбирам добавка, която съдържа повече холева киселина, която е по-водоразтворима жлъчна киселина.

Повечето добавки с жлъчна сол обикновено се правят от вол или говеда. Също така се препоръчва да приемате добавки с жлъчна сол с таурин, които също могат да помогнат за възстановяване на здравословното образуване на жлъчка. Също така препоръчвам бетаин, който е аминокиселина, създадена от холин, която работи в комбинация с глицин, друга аминокиселина. Той подпомага процеса на смилане на мазнини заедно с жлъчните соли. Той също така насърчава детоксикацията на черния дроб и премахва токсините и химикалите, така че те да не се натрупват и увреждат черния дроб. Също така е важно да останете хидратирани, за да подобрите функцията на жлъчката, особено като се има предвид, че 85% от жлъчката се състои от вода. И накрая, важно е да се добавя с жлъчни соли, особено като се има предвид, че това е тема, която рядко се обсъжда, особено след отстраняване на жлъчния мехур. И сега, като се вземат предвид всички предимства на жлъчните соли при тези, които все още имат жлъчен мехур, не може да се избегне ползата и необходимостта от добавяне на жлъчна сол.