опасността

Мислите, че сте наясно със здравето на черния дроб, ако не попивате? Това не е задължително случаят с NAFLD. Ето защо.

Черният дроб има много функции, които са жизненоважни за оцеляването на организма. Едно от тях е филтрирането на токсините - следователно свръхконсумацията на алкохол може да затрупа черния дроб и да го увреди. Ако сте търговец на зъби или някой, който пие много малко бира, вино или алкохол, това е страхотно. Помагате на черния дроб. Но друг фактор може да му навреди, този, за който много хора не са наясно: Черният дроб също може да изпита възпаление и увреждане, ако носим допълнително тегло. Състоянието се нарича безалкохолна мастна чернодробна болест и може да прогресира до цироза и чернодробна недостатъчност.

„Механизмите не са 100% разбрани, но това е свързано с мастните натрупвания, които се появяват в чернодробната тъкан“, казва Леа К. Мацуока, д-р, доцент по хирургия в катедрата по хепатобилиарна хирургия и чернодробна трансплантация в университета Вандербилт Медицински център.

Важно е да се отбележи, че промените в начина на живот като загуба на тегло могат да спрат или дори да обърнат мастните чернодробни заболявания в ранните му етапи.

Какво представлява безалкохолната мастна чернодробна болест?

Някои мастни натрупвания в черния дроб са нормални, но натрупването на твърде много мазнини ще създаде безалкохолно мастно чернодробно заболяване. Когато тези допълнителни мастни натрупвания причиняват възпаление или подуване на органа, човекът има безалкохолен стеатохепатит. Когато възпалението и подуването създават необратими увреждания и белези, болестта прогресира до цироза.

"Затлъстяването на черния дроб е спектър", обясни Мацуока. „Важно е да се идентифицират хората, които са изложени на риск от мастна чернодробна болест или които имат мастна чернодробна болест, и се надяваме да се намесим, за да не премине към безалкохолен стеатохепатит или цироза.“ Също така е асимптоматично в ранните етапи и затова поддържането или опитите за достигане на здравословно тегло са също толкова важни, колкото и другите мерки за справяне със здравето на черния дроб.

„Ако започнете да имате симптоми на чернодробно заболяване, по това време обикновено сте циротични или обикновено имате краен стадий на чернодробно заболяване“, каза Мацуока. „Така че не искате да чакате, докато това се случи.“

Лечение на NAFLD

Тъй като няма лекарства или процедури за лечение на безалкохолна мастна чернодробна болест, загубата на тегло е най-добрата защита за лечение на черния дроб. Въпреки че упражненията могат да помогнат за свалянето на килограми, Matsuoka препоръчва да се съсредоточите върху здравословното хранене и диетите. „Диетите са трудни“, каза тя, „и затова трябва да намерите диета, на която да се придържате и всеки е малко по-различен.“ Тя често споменава средиземноморската диета на своите пациенти, защото е помогнала на хората с мастни чернодробни заболявания. „Това е, което препоръчвам да погледнат нагоре - каза тя, - но с уговорката, че трябва да работи за тях и начина им на живот, защото в противен случай просто няма да го направят.“

Мацуока казва, че теглото не е лесна тема за обсъждане и че много пациенти с мастно чернодробно заболяване вече са се опитали да отслабнат и може да са разочаровани от опита си. Нейната цел е да подходи към него, както би направила всеки друг здравен проблем. „Ще работим върху загубата на тегло като опит да модифицираме вашите болестни процеси.“

Бележка за децата и NAFLD

Здравето на черния дроб е от решаващо значение на всяка възраст и Мацуока каза, че е виждала мастни чернодробни заболявания при деца. „Когато сте дете, вашата диета не се контролира изцяло от вас самите“, обясни тя. „Това се контролира от родителите ви. Ако родителите започнат да правят диетични промени за своето здраве, това ще се отрази и на здравето на техните деца. И тогава те също научават по-добри хранителни навици в началото. “

Ако имате рискови фактори за мастна чернодробна болест, е полезно да говорите с вашия доставчик на първични грижи за това как да се откажете от пушенето, да отслабнете или да предприемете други стъпки, за да избегнете увреждане на черния дроб. Доставчиците на първична помощ на Vanderbilt са доверени партньори във вашето здраве и благополучие. Ако се борите да отслабнете, Центърът за отслабване на Vanderbilt може да ви помогне.