Ние и нашите партньори използваме бисквитки, за да разберем как използвате нашия сайт, да подобрим вашето преживяване и да ви обслужваме персонализирано съдържание и реклама. Прочетете за това как използваме бисквитки и вашите избори тук. Продължавайки да използвате този сайт, вие приемате тези бисквитки.

най-добрите

За вегетариански, кето, органични, нискокалорични и други диети.

За много хора мазната храна за хранене и кутии с мак и сирене се превърнаха в хранителни продукти по време на продължаващата световна пандемия. Разбрахме - стресът ви кара да почувствате необходимостта да посегнете към тази комфортна храна. Дори и в най-добрите времена може да е трудно да гледате какво ядете и да се придържате към хранителен, добре балансиран план за хранене. Но при случаите на COVID-19, здравословната, балансирана диета е по-важна от всякога за поддържането на цялостното ви здраве.

Тъй като питателните ястия са толкова полезни за вашето здраве, аз винаги съм нащрек за здравословното хранене. Ето една, която открих преди месеци и определено се придържам към нея, дори и след преминаването на COVID-19: услуга за здравословна доставка на храна, която предлага готови ястия или комплекти за хранене. Според моя опит услугата за приготвяне на храна може да бъде точно това, от което едно домакинство се нуждае, за да се придържа към здравословна диета и да остане на път.

Услугите за доставка на здравословни ястия предлагат вкусни, персонализирани ястия, съобразени с личните вкусове и хранителни нужди. Приготвянето е бриз - някои са здравословно приготвени ястия, готови за консумация, когато ги получите. Други включват рецепти и съставки, насочени към лесно изпълнение през седмицата. По принцип всяка услуга за доставка на комплекти за хранене в този списък ще ви донесе задоволително и вкусно ястие, защото какво добро е едното без другото? Дори придирчив ядец или някой, който иска да отиде с ниско съдържание на въглехидрати или да копае вегетарианско ястие, може да открие новото си любимо ястие в един от тези комплекти.

Докато Blue Apron може да е бил първият голям играч в сектора на здравословното хранене, специализирани комплекти и услуги за доставка, съобразени с опции от менюто за органичен, нисковъглехидратен, вегетариански и вегански начин на живот следват отзад. Стартъпи като Green Chef, Purple Carrot и Daily Harvest предлагат вегетариански съобразени устойчиви и органични комплекти за здравословно хранене. Други компании за приготвяне на ястия като Kettlebell Kitchen, Snap Kitchen, Pete's Paleo, Splendid Spoon и Freshly са направили нещата крачка напред, като доставят вкусни, здравословни, напълно приготвени ястия, както и храни като супа и купи за зърно на седмична база.

Тези услуги за доставка на здравословни ястия изваждат предположенията от обяд и вечеря, което е от ключово значение, когато нямате време, ограничавате пътуванията до хранителния магазин, се грижите за себе си и сте болни да не се връщате към същите опции в менюто. Те също помагат на хората навсякъде - дори тези със специална диета или специфични диетични ограничения - останете на път със здравословното хранене, благодарение на вкусните опции от менюто.

Както бе споменато по-горе, много от тези услуги за доставка на здравословни ястия имат уникален здравословен или диетичен специалитет, така че без значение каква версия на здравословна храна търсите, ние ви имаме. Отвъд нисковъглехидратната или вегетарианската опция са комплектите за доставка на храна за кето и палео начин на живот, органични или веган диети и нискокалорични планове за хранене, които помагат при отслабване. Така че, ако искате да избегнете рафинирана захар, да станете веган или да започнете палео диета, това определено може да ви помогне да започнете плана си, като същевременно гарантирате, че ядете вкусна храна.

Въпреки че не тествахме всяка услуга за доставка на комплекти за хранене, се потопихме в конкретните предложения за хранене и менюта (тъй като те се отнасят до здравето и диетата), както и плановете и подробностите за цените на някои от най-популярните налични услуги през 2020 г., за да ви помогне да направите правилния избор. Така че, ако харесвате вашите съставки, изпратени директно до вас пресни, и искате да приготвите вкусно ястие от тези пресни съставки, прочетете за богат избор от здравословни храни.

Тези продукти и услуги се избират независимо от нашите редактори и периодично се актуализират.

Най-добрият комплект за хранене за кето диета

Домашен готвач

С повече от 38 комплекта за хранене и рецепти, от които можете да избирате в менюто си през всяка една седмица, включително удобни вечери с един тиган и ястия, готови за фурна, Home Chef е добър избор за проста и вкусна здравословна доставка на храна у дома.

Едно нещо, което да харесате на домашния готвач, е, че можете лесно да персонализирате или подпратете протеина в комплекта си за хранене, така че ако определено ястие звучи вкусно, но не сте голям свинско месо, можете да замените малко пиле или риба като един от рецепта съставки. Домашният готвач също ви позволява да поръчате двойно протеин в храната си, без да удвоявате общата порция, така че това е чудесна опция за хранене с ниско съдържание на въглехидрати за кето или палео диети. Можете също така да изберете да поръчате протеин без антибиотик от менюто вместо стандартната версия за допълнителна цена.