Ако през цялото време получавате херпес на устните, вероятно можете да разберете кога идва огнището. Започва с дразнещ сърбеж, изтръпване или усещане за парене в устната или устата. Следващото нещо, което знаете, изригват малки мехури, често на същото място, на което сте ги имали преди.
Тези болезнени рани по устните или устата - наричани още мехури с висока температура, орален херпес и херпес в устните - се причиняват от вируса на херпес симплекс (HSV). HSV-1 е почти винаги виновникът. (Можете също така да получите херпес от HSV-2, типът, който причинява генитален херпес, но не е толкова често срещан.)
Хората развиват „ужасно мехурчест обрив“, когато имат огнище за първи път, отбелязва д-р Робърт Бродел, професор и председател на катедрата по дерматология в Медицинския център на Университета в Мисисипи в Джаксън.
Херпесът може да извади устните ви от целувка за седмица или две, защото новоизбухналите мехури са силно заразни, докато не изсъхнат. След като херпесният вирус е в тялото ви, повтарящите се огнища са често срещани. Добрата новина: Някои изследвания показват, че честотата и тежестта на огнищата на херпес могат да намалят след 35-годишна възраст.
За да се ускори заздравяването, нищо не действа толкова добре, колкото антивирусните лекарства, казват дерматолозите. Но ако не сте готови да се справите с огнище или за първи път имате херпес, какво друго можете да направите?
Ето списъка на домашните лекарства, които могат да помогнат за незабавни рецепти и антивирусни терапии без рецепта, които Вашият лекар ще препоръча, и неща, които можете да направите, за да намалите риска от бъдещи огнища.
Домашни лекарства за херпес
Тези режими на лечение „направи си сам“ няма да намалят продължителността на огнището на херпес, казват експертите, но те могат да извлекат симптоми. Ето няколко, които да опитате:
Облекчаване при охлаждане. За да облекчите убождането и да намалите зачервяването и подуването, нанесете малка торбичка лед или студен пакет върху засегнатата област. Американската академия по дерматология (AAD) препоръчва да държите хладна, мокра кърпа на устната си за 5 до 10 минути няколко пъти на ден.
Не споделяйте студения си пакет, тъй като неволно бихте могли да прехвърлите вируса на някой друг.
Лизин. Лизинът (или L-лизин) е основно хранително вещество, което може да се приема като добавка или да се прилага локално като мехлем за профилактика и лечение на херпес на устните.
„Това е евтино и е доста безопасно“, казва д-р Бродел. И все пак изследванията за неговата ефективност са смесени. Всъщност „преобладаването на доказателства предполага, че лизинът не работа “, казва той.
Въпреки това, „някои хора харесват L-лизин, така че е разумно да се опитаме да видим дали във вашия случай това ще промени“, казва д-р Бенджамин Баранкин, дерматолог със седалище в Торонто и медицински директор на дерматологичния център в Торонто.
OTC лекарства за болка. Помислете за приемането на ибупрофен или ацетаминофен, за да облекчите болката на раните си, предлага AAD. Ако детето ви има херпес, консултирайте се с вашия педиатър, преди да използвате тези лекарства за облекчаване на болката.
Актуално средство за облекчаване на болката. Намазването на анестетичен гел или крем върху херпес може да осигури облекчение чрез изтръпване на чувствителни нервни окончания.
Д-р Brodell предпочита прамоксин. Той е активната съставка в редица продукти против сърбеж и облекчаване на болката, като CeraVe.
Друг вариант е бензокаинът. Можете да го купите без рецепта под търговски марки като Anbesol и Orajel. Но това не е за всеки, обяснява той, тъй като някои хора имат алергична реакция към него или развиват обрив след многократна употреба. (Бензокаинът не трябва да се използва при деца под 2-годишна възраст, освен ако не е предписано от лекар поради рядка, но сериозна нежелана реакция.)
Купчина възглавници. Чувствате се възпалени и мехури? Използвайте възглавници, за да подпрете главата си през нощта. Повдигането на увредената област ще помогне за намаляване на отока, казва д-р Бродел.
Кога да посетите лекар за херпес на устните
При иначе здрави възрастни, херпесът обикновено се изчиства сам в рамките на две седмици. Имайте предвид, че те могат да ви направят нещастни по време на лечебния процес, физически и емоционално и представляват риск от заразяване на някой друг.
Но ако сте човек с отслабена имунна система или се борите с чести или тежки огнища, трябва да посетите Вашия лекар относно приема на антивирусни лекарства.
Хората с атопичен дерматит (най-често срещаният вид екзема) са особено изложени на риск от силни огнища на херпес. „Той може да се разпространи по повърхността на кожата ви като горски пожар, защото нямате нормалната бариерна функция в кожата си“, казва д-р Бродел.
Как да се отървем от херпес
Лекарите използват орално и локално лечение на херпес, за да облекчат болката ви, да забавят растежа и разпространението на вируса и да ускорят заздравяването.
Има три начина за използване на антивирусни средства за борба с херпес, обяснява д-р Бродел. Единият е да се лекува вирусът при първите признаци на рецидив, като се използва курс на перорално или локално лечение.
Второто е „супресивна терапия“, което означава, че приемате перорално антивирусно лекарство всеки ден, за да предотвратите огнища. „Да приемем, че имате огнища веднъж месечно, всеки път, когато получите менструален цикъл или всеки път, когато почувствате стрес“, казва д-р Бродел. „Можете да дадете на този човек почивка от огнищата му с супресивна терапия.“ Тази ежедневна орална антивирусна терапия „е най-ефективното лечение“ за предотвратяване на огнища, добавя д-р Баранкин.
Трети вариант е „интермитентна супресивна терапия“ за хора, които могат да предвидят огнищата си. Може да получите устна, пълна с мехури всеки път, когато отидете на почивка в слънчева Флорида, например. Знаете, че следващото ви посещение ще ви затрудни, но не искате това да развали бягството ви. Решението: Нека Вашият лекар Ви предпише антивирусно лекарство, което можете да приемате за седмицата, в която отсъствате. Малко лекари обучават пациентите си за използване на супресивна терапия с прекъсвания, казва д-р Бродел, въпреки факта, че „това наистина работи“, настоява той.
Пероралните антивирусни средства включват ацикловир (Zovirax), фамцикловир (Famvir) и валацикловир (Valtrex). Всички се предлагат в обща версия и всяка от тях има минимални странични ефекти, които могат да включват главоболие, гадене и диария.
Валацикловир е един от най-простите антивирусни средства за употреба, тъй като изисква поглъщане само на едно хапче на ден, отбелязва д-р Бродел. Друга възможност е Sitavig, ацикловир под формата на еднодозова таблетка, която поставяте върху венците си, за да се разтвори, когато усетите, че идва огнище. Може да „излекува огнището по-бързо и да предотврати следващото огнище за по-дълъг период от време“, казва д-р Баранкин.
Докато пероралните лекарства са най-ефективни, някои пациенти просто предпочитат локално лечение. Предимството е, че „те са евтини и купувате голяма тръба и това трае дълго време“, казва д-р Бродел. Ацикловир или пенцикловир (Денавир) в крем могат да се нанасят върху вашите рани няколко пъти на ден.
Вашият лекар може също да предпише Xerese, първото лекарство, което комбинира ацикловир и хидрокортизон, противовъзпалително лекарство.
Ако искате да купите нещо от аптечния рафт без рецепта, докозанол (Abreva) е антивирусно средство, което може да съкрати времето, необходимо за излекуване на херпеса, но трябва да се използва пет пъти на ден.
За да получите нашите най-добри истории във вашата пощенска кутия, регистрирайте се за бюлетина за здравословен живот
Как да предотвратим херпес
След като херпесният вирус е във вас, са възможни повтарящи се огнища. Но има неща, които можете да направите, за да предотвратите или поне да намалите честотата и тежестта на тези мехурчета: