Ако сте жена над 50 години, която е готова да се противопостави на шансовете, да победи застаряващите стереотипи, да влезе във форма и да остави най-доброто от себе си, вие сте на правилното място.

начало

Линда Мелоун, 61, основател на Ageless After 50

както се вижда в

начини за

работи с мен

Хайде да си чатим

На разположение съм за вашия подкаст или радио предаване: Свържете се с мен

намерете вашата програма

Разгледайте моите персонализирани тренировки, създадени за жени над 50 години

Резервирайте ме да пиша за теб

здравей!

Когато другите казват: „По-добре забавете и избледнете на заден план“, аз казвам, „Време е да засияете!“

Кой съм аз, за ​​да говоря?

Като начало аз самият съм на 61 години и далеч не съм изчезнал на заден план. Така че, когато ви кажа: „Разбрах“, наистина го разбирам.

Загубих повече от 15 кг от навършването на 50 години и помогнах на много други да направят същото. Не става въпрос само за преброяване на калории. Да останеш без възраст е свързано с правилното мислене и да си щастлив в собствената си кожа.

Закачете се с мен и ще научите инструментите, които ще ви помогнат да се укрепите, тонизирате, оформите - и да се засмеете - като намерите това, което работи за вас, независимо къде се намирате в момента.

Действайте и започнете да се движите в правилната посока СЕГА!

Вижте моя награден блог, където ще намерите стотици публикации на точно толкова теми. Не забравяйте да търсите любимите си теми.

Продължавайте да четете за още страхотна информация ... Очаквам с нетърпение да ви помогна!