Някои разстройства имат стигма в много общества по никаква законна причина, освен че не се считат за „учтиви” теми за разговор - примери включват хиперхидроза или прекомерно изпотяване; псориазис, който причинява напукана, люспеста кожа; и мъжка менопауза, по време на която мъжете могат да получат редица симптоми
Не просто борба със стигмата
Не само има неоправдана стигма срещу обсъждането на мъжката менопауза, срещу която трябва да се борят лекарите и работещите в здравната индустрия, някои се съмняват дали състоянието изобщо съществува. Самото име е подвеждащо. Свързването на процеса с женската менопауза не е точно: състоянието засяга само 2,1 процента от мъжете, докато менопаузата е естествена част от половото развитие на жените. Промяната на хормоните се случва внезапно и драстично при жените, докато при мъжете промяната е постепенна.
Въпреки че само малък процент от мъжете са засегнати от мъжката менопауза, важно е мъжете да се чувстват комфортно, като обсъждат всички аспекти на своето здраве със своите доставчици на грижи. Първата стъпка в борбата с всякакъв вид дезинформация и/или стигма е образованието. В крайна сметка, колкото повече знаете, толкова повече власт притежавате.
Симптоми на мъжката менопауза
Мъжката менопауза причинява няколко физически, сексуални и психологически проблеми, които се влошават с възрастта на мъжете. Тези симптоми са многобройни и могат да включват следното:
- Ниска енергия
- Депресия или тъга
- Намалена мотивация
- Понижено самочувствие
- Затруднено концентриране
- Безсъние или затруднено сън
- Повишени телесни мазнини
- Намалена мускулна маса и чувство за физическа слабост
- Гинекомастия или развитие на гърди
- Намалена костна плътност
- Еректилна дисфункция
- Намалено либидо
- Безплодие
- Подути или нежни гърди
- Намален размер на тестисите
- Загуба на косми по тялото
- Горещи вълни
Мътна картина
Въпреки че някои от тези симптоми са подобни на това, което изпитват жените, преминавайки през менопаузата, има допълнителни причини, поради които терминът мъжка менопауза може да бъде погрешно представителен. Тестостеронът и други мъжки хормони намаляват бавно и постепенно. Симптомите на женската менопауза са свързани с нивата на естроген, но причината за симптомите при мъжете е неясна и някои мъже с относително високи нива на тестостерон все още изпитват симптоми.
За по-нататъшно замъгляване на водата експертите не вярват, че нормалният, свързан с възрастта спад на нивата на тестостерон предизвиква симптоми на мъжка менопауза. Ако е така, всеки мъж би ги изпитал. Лекарите знаят, че симптомите се наблюдават при по-възрастни мъже със сърдечни заболявания, затлъстяване, високо кръвно налягане и диабет тип 2. Няколко основни здравословни проблема също са рискови фактори, включително липса на движение, тютюнопушене, консумация на алкохол, стрес, тревожност и лишаване от сън.
Диагностика и лечение
Всеки мъж, който изпитва симптоми, трябва да си уговори среща с лекаря си - това е основното препятствие за повечето мъже. Лекарите могат да се опитат да преодолеят това, като говорят с пациентите за мъжката менопауза по време на ежегодни физически упражнения. След като пациентът посети своя лекар, поредица от кръвни изследвания може лесно да диагностицира дали причината е ниският тестостерон.
Sekisui Diagnostics предлага FastPack® IP тестостеронов имуноанализ, хемилуминесцентен имуноанализ за количествено определяне in vitro на общия тестостерон в човешки серум и плазма. Сдвояването на този тест с FastPack® IP SHBG Immunoassay позволява на доставчика да изчисли нивата на свободен и бионаличен тестостерон. Проектирани за използване с FastPack® IP система, тези продукти предлагат резултати за 12 минути или по-малко.
След като бъде диагностицирано, лечението може да включва заместителна терапия с тестостерон или лекарства с рецепта, но по-малко драстични стъпки също могат да помогнат. Страничните ефекти от терапията с тестостерон могат да включват акне или мазна кожа, задържане на течности, стимулиране на простатната тъкан, уголемяване на гърдите, влошаване на сънната апнея и намален размер на тестисите. По-здравословният избор на начин на живот, като промени в диетата, повече сън, упражнения и лечение на депресия или тревожност, могат да помогнат за облекчаване на симптомите. За много мъже симптомите на спад в нивата на тестостерон са управляеми без лечение, но първата стъпка трябва да бъде среща с вашия доставчик на здравни грижи, без да се притеснявате за общественото възприятие.
- Мъжката менопауза, свързана със затлъстяването, диабет
- Мъж за менопаузата Мит или реалност - Ръководство за здравословна храна
- Управление на мъжката менопауза - мъже; s Здравен център - ежедневно здраве
- Лечение на симптоми на алергия към лимон, Как да се избегнат плодове Факти
- Менопауза симптоми Забавяне на менопаузата с храна Яжте мазна риба, бобови растения и соеви продукти - The