Снек, който съдържа зеленчуци и малко протеини, е печеливша комбинация в моята книга и тези мравки на дневник отбелязват и двете квадратчета. Закуската не само е хранителна, но е забавна и чудесен начин да насърчите децата да се включат в приготвянето на храна.
За първи път публикувах тази публикация през януари 2014 г., когато Фин беше на две години, Рори дори още не беше роден и блогът ми беше просто случайно хоби.
Снимката, която включих, беше ужасно и нямаше абсолютно никакви подробности в публикацията. Не че тази закуска наистина се нуждае от много обяснения, тя е толкова проста и затова ми харесва толкова много.
Преподаване на деца чрез приготвяне на закуски
Привличането на децата да помагат в приготвянето на здравословни закуски, не само ги насърчава да бъдат по-приключенски похапващи, но може да помогне на малките деца да развият своите фини двигателни умения, математически умения, езикови умения и много повече.
Когато бях учител, обичах да използвам храната, за да съживя математически понятия, да преподавам инструктаж и да създавам звукови дейности и т.н.
Когато готвим с децата си у дома, ние често автоматично преподаваме тези умения, без дори да осъзнаваме.
По-долу можете да видите как Рори брои колко мравки има в дневника си. Той предсказа, че може да побере пет мравки на дънера. След като преброи само четири, той каза, че ще му трябва още един, за да направи пет. Учителят в мен беше възхитен, като чу това;).
Вариации на мравките на дневник
Вярвам на „Традиционен начин“ да направите мравки на дънер е да напълните стръковете целина с фъстъчено масло или крема сирене и да добавите стафиди като мравки.
Ние обаче обичаме да правим различни версии, в зависимост от това, което имаме на разположение в момента.
По-долу имам подробен набор от идеи за дневника, пълнежа и мравките. Надяваме се, че има включена вариация, която би подхождала и на най-суетливите деца.
- Влезте в идеите
- Моркови
- Краставица (парче на две, надлъжно и изстъргване на семена)
- Банан (парче наполовина, по дължина)
- Ябълка (нарязана на клинове)
- Круша (нарязана на клинове)
- Праскова/нектарин (нарязан на клинове)
- Идеи за пълнене
- Всяко ядково масло
- Крема сирене
- Извара
- Хумус
- Пюре от авокадо/гуакамоле
- Гръцко кисело мляко
- Други потапяния/намазки (накисване на цвекло, хумус от моркови, потапяне на боб, tzatziki и др.)
- Идеи за мравки
- Стафиди
- Други сушени плодове (кайсия, фурми, смокини, ананас и др.), Нарязани на парчета с размер на стафиди.
- Грах
- Сладка царевица
- Маслини
- Чери домати
- Грозде
- Боровинки
- Семена
- Ядки
Чувал съм и за някои други варианти и забавни имена за тази закуска
- Мравки на почивка - където в дневника няма мравки!
- Мравки на слайд/плъзгане и плъзгане/хлъзгаво потапяне - слой мед върху фъстъченото масло!
Децата ви обичат ли мравките на дънер? Какво е тяхното любим комбинация? Правите ли други варианти? Моля, оставете коментар по-долу или ме маркирайте на вашите снимки в Instagram или Facebook.
Търсите по-здравословни детски рецепти? Регистрирайте се за моя безплатен бюлетин за рецепти, за да получавате нови семейни рецепти във входящата си поща всяка седмица! Намерете ме да споделям по-любезно вдъхновение в Pinterest и Instagram.
- Торти с мехурчета и скърцане - здравословни малки храна
- 7 стъпки към здравословни навици на хранене - домашна тренировка RT24
- 3 начина да получите здрава, блестяща кожа (мъже) - wikiHow
- 3 начина за поддържане на здравословна диета с намаляващ апетит - медицинско предупреждение
- Отбиване под ръководството на бебето в идеите за лесно прибиране; Little Gourmet - Ръководство за отбиване на бебета