Ябълковият оцет е рекламиран като изцяло естествен лек за всички. Но що се отнася до ХИВ/СПИН, журито все още няма.

ежедневието

Ябълковият оцет, който идва от изтискването на сока от ферментирали ябълки, се използва като народно лекарство както в хапчета, така и в течна форма за хора, които се опитват да отслабнат, да намалят нивата на кръвната захар и да лекуват атопичен дерматит и дрожди инфекции, наред с други болести. Има ли някаква полза за хората, живеещи с ХИВ/СПИН? Трудно е да се каже, тъй като няма публикувани медицински изследвания по темата.

„Има много предполагаеми ползи, свързани с приемането на ябълков оцет. За съжаление, подобно на много други алтернативни или допълващи терапии, научните доказателства са много слаби или липсват изобщо “, казва Джефри Т. Кирхнер, DO, главен медицински директор на Американската академия по ХИВ медицина във Вашингтон и лекарски съветник в Penn Medicine/Lancaster General Health в Пенсилвания.

Възможни ползи, няма солидни изследвания

Тъй като няма публикувани изследвания, данни или проучвания върху ябълковия оцет и ХИВ, „всичко, което знаем за здравословните ползи от ябълковия оцет, трябва да бъде екстраполирано от проучвания върху животни, проучвания при пациенти, които не са ХИВ, и теоретични ползи, основани на върху биохимията и потенциалния физиологичен механизъм “, казва д-р Кирхнер.

Въпреки че ябълковият оцет е малко вероятно да ви навреди, липсата на проучвания означава, че няма солидна препоръка не само дали ще ви е от полза, но и как да го използвате. Например, на въпрос за предполагаемите ползи от ябълковия оцет за хора, живеещи с ХИВ/СПИН, Националният център за допълнително и интегративно здраве, федерална агенция отговори: „Нямаме никакви изследвания по тази тема, така че не чувстваме удобно коментиране на употребата на ябълков сайдер за хора, живеещи с ХИВ. Можем да кажем, че всеки, който има сериозно здравословно състояние или заболяване, трябва да се консултира със своя доставчик на здравни грижи, преди да опита да лекува сам. “

Вероятно няма да ви навреди, но може и да не помогне

Що се отнася до безопасността, „няма явни лекарствени взаимодействия с ябълков оцет и лекарства за ХИВ (антиретровирусни средства), за които съм запознат или бих могъл да намеря някакви специфични фармакологични данни“, казва Киршнер. Основният недостатък: Консумирането на твърде много ябълков оцет може да доведе до износване на зъбния емайл или стомашно разстройство, казва Киршнер. Неговият съвет: Бъдете отворени и наблюдавайте разходите и ползите за вас.

„Въпреки че съм силен поддръжник на доказателствена медицина, когато става въпрос за клинично вземане на решения и терапевтични средства, като например предписване на специфични комбинирани антивирусни лекарства за ХИВ, за всички мои пациенти, аз се опитвам да поддържам отворен ум, когато ангажирам пациентите относно използването на тези продукти “, казва той.

Оценка на ползата от алтернативно лечение за вас

Още през 80-те и началото на 90-те години, преди да има ефективни лекарства, които лекуват ХИВ, „много повече пациенти с болестта приемаха и експериментираха с алтернативни терапии, знаейки по това време, че имат неизлечимо заболяване и лекарите нямаха какво друго да предложат “, Казва Кирхнер.

С пациентите си днес Кирхнер казва, че задава следните въпроси:

  • Какво друго приемате освен лекарствата, които ви предписвам?
  • Защо го приемаш? (Например за подобряване на съня, болката, безпокойството, енергията, либидото или загубата на тегло и т.н.)?
  • Колко ви струва?

„Често препоръчвам да опитате нещо в продължение на 2 до 3 месеца и ако не се усети полза, тогава ще кажа на пациентите, че вероятно не си струва да продължат продукта“, казва той. Смята се, че американците харчат повече от 30 милиарда долара годишно за алтернативни терапии, според Киршнер. „Не искам пациентите ми да си губят парите“, казва той.

Самият Кирхнер е приемал по две капсули ябълков оцет всеки ден през последните пет години, „по съвет на един от моите пациенти, който наскоро почина след трагично падане, но иначе беше доста здрав и жив на 94 години“, казва той . „Аз съм състезател по дистанция и искам да вярвам, че може да има някои антиоксидантни ползи от този продукт.“