Адриан и Даун Роу от Ярдли са загубили 13 камъка от присъединяването си към Slimming World през май 2016 г.

машинистът

  • от Алисън Стейси
  • 11:38, 9 януари 2017 г. Актуализирано 12:52, 10 януари 2017 г.

Машинистът на влака в Бирмингам и съпругата му са върнали живота си в релси, след като са хвърлили 13 камъка помежду си за седем месеца.

Адриан и Зората Роу бяха натрупали храна за хранене и газирана поп, накланяйки везните съответно на 19 каменни 3 фунта и 23 каменни 8 фунта.

Но животът им удари буферите, когато Ейдриън, който би хапвал по два литра пепси на ден, разви сънна апнея и му беше казано, че вече не може да работи.

В същото време лекарят й предложи на Зората стомашна лента, която я накара да се опита да се оправи със собствените си условия.

Двамата се присъединиха към групата си за отслабване в Ярдли през май и след като хвърли пет камъка и половина, Адриан вече може да се върне на работа.

Междувременно Зората има нов живот и е на половината път до целта си, след като хвърли шест камъка и половина.

- Бих ял, каза Ейдриън.

„Знаех, че съм негоден и голям.

Най-четените

„Но не знаех точно колко съм нездравословен, докато не ми беше казано, че не мога да работя повече.

„Мислех си„ какво ще правя, ако не мога да работя? “

Адриан признава, че ще пропусне закуската, след това паси от чипс и шоколад през целия ден.

След това се прибираше у дома за вечеря със съпругата Зора, където двойката често си взимаше храна за вкъщи.

„Бихме имали много китайци, KFC, Domino’s Pizza“, признава Адриан на 43 години.

„Бих пил около два литра пепси на ден.

„Ако бях на нощна смяна, щях да имам пет или шест шоколадови блокчета и да пия енергийни напитки, за да ме прекара.“

Не пропускайте

Зората на 48 години също страдаше от висок холестерол и натрупа 10 килограма по-рано, след като страдаше от ишиас.

„Обещах на децата си, че няма да съм дебела за 50-ия си рожден ден“, каза Мама от четири зори.

„Така че това ми дава 13 месеца, за да извадя кльощавото си тяло.

„Сутрин ставах и си приготвях чаша чай и това беше за мен, през останалата част от деня нямаше да мръдна от дивана.

„Отидох на лекар за теглото си и той ми предложи стомашна лента.

„Но той каза, че теглото ми е твърде много, за да го направя.

„Прибрах се у дома и си помислих„ мога да направя това сам “.

„Исках да му докажа, че греши. Исках да докажа, че всички грешат.

"Това е лесен вариант."

Зората помоли Адриан да се присъедини към нея в местна група за отслабване в баптистката църква Ярдли и двойката не се обръща назад.

Големият готвач Адриан сега прави всичките им ястия от нулата и е намалил до целевото си тегло от 13 камъка 13 фунта.

"Това е брилянтно и наистина лесно", каза Адриан. „Сега готвя на едро, за да мога да взема нещата да работят.

„Правя спагети, лют пипер и къри.

„Но преди да си купя готови сосове Dolmio, които да добавя - но те имат около 15 чаени лъжички захар.

„Сега готвя всичко от нулата и никога не купувам буркани от супермаркета.“

Сега сънната апнея на Адриан се обърна напълно, той се върна на работа като водолаз и се чувства по-добре от всякога.

И Зората признава, че двойката, която е заедно от 21 години, сега е по-силна от всякога.

„Определено ни направи по-силни, защото това е нещо, което сме направили заедно“, каза тя.

„Той стигна до целта си, но все още ще дойде с мен на срещите.

"Без него никога не бих го направил. Той готви всички ястия, така че зависи от него. Сега излязохме много повече.

„Преди да се смущавам, в случай че се натъкна на някой, когото познавам от години, и те ще коментират колко тегло съм натрупал.

„Излизах с гореща пот в супермаркета с притеснението, че ще видя някого.“

Сега Зората е твърдо решена да изпълни обещанието си към децата Джоел, 27, дъщеря Джордан, 23, Дестиней, 17 и Адриан, 15, че ще бъде тънка за 50-ия си рожден ден през февруари 2018 г.

„Обещах на децата си, че няма да съм дебела за 50-ия си рожден ден“, каза накрая Зората.

„Хората ме питат как съм го направил, сякаш съм размахвал вълшебна пръчка.

„Но само вие имате контрол върху това, което слагате в устата си.

„Синът ми Джоел е инвалид и е в инвалидна количка и когато се прибера във вторник след претегляне и той ми каже, че се гордее с мен, това означава светът.

„Бях щастлив като голяма птица, но когато здравето ви започне да влияе на живота ви, е време да се промените.“

Ако се интересувате да станете по-здрави и по-здрави през Нова година и искате да научите повече за света за отслабване, потърсете на www.slimmingworld.co.uk, за да намерите най-близката група.

Преглеждате ускорена мобилна страница.

Понастоящем това вградено съдържание не се поддържа.