Споделете тази публикация:

телевизор

Двугодишният ни син ядеше само докато гледаше карикатури на iPad, телевизия или телефон. Понасяхме това дълго време, но след това решихме да намалим времето на екрана по време на хранене студена пуйка. Проработи! Но с някои предупреждения. Ето как го направихме, защо се получи и какво опитахме първо (неуспешно).

Ако сте нов тук, този блог е за малкия ми син, който е имал много проблеми с храненето. Той е имал проблеми с задушване по време на хранене, ненавиждайки високия си стол, хвърляне на храна и просто обща придирчивост на прохождащото дете, в което се е стигнало не ядене и отслабване. Може би някои от това ви звучат познато, синът ми не е специална снежинка.

Когато синът ни беше на около 10 месеца, осъзнахме, че можем да пуснем Елмо в YouTube, което да го държи да седи на високия си стол достатъчно дълго, за да яде (изненадан съм, че ни отне толкова време!). Той щеше да се забавлява и нямаше да хвърля храна или да плаче, за да се измъкне от високия си стол, плюс екранът осигуряваше достатъчно разсейване, че той беше готов да яде храна, без да се стресира заради това.

Решихме, че просто ще използваме iPad или телевизор по време на хранене само когато наистина имаме нужда от него да яде и само за месец-два, докато не се научи да се храни по-добре. На тази възраст той наистина беше с поднормено тегло и просто се нуждаехме от него, за да ядем.

Освен това започнахме да пускаме на улица „Сезам“, Elmo’s World и други образователни предавания, които да започнат да го учат на цветове, цифри, букви. Това не е толкова лошо, нали? Поне това си казахме.

Скоро синът ни беше напълно зависим от гледането на iPad докато се хранеше и започна да пита за Елмо веднага щом седна на високия стол. Той отказа да яде без него и би се разстроил наистина. Бяхме създали нашето собствено чудовище от улица „Сезам“. Знаехме, че трябва да направим нещо по въпроса.

Защо малките деца не трябва да гледат телевизия, докато се хранят

Имаше много причини да искаме да накараме детето си да се храни без екранно време:

  1. Искахме той да се научи да се храни сам. Искахме той да се научи да се храни, да знае как да разбере кога е сит и всъщност да обърне внимание на храната си. Това са всички неща, които той не можеше да прави, докато беше разсеян от телевизията.
  2. Искахме да имаме семейни вечери заедно без Елмо (Извинете косматите червени чудовища! Сладки сте, но не сте добре дошли по време на вечеря.)
  3. Не искахме той да гледа нещо, докато яде.
  4. Излизаше извън контрол: ако ръката ни блокира екрана дори за секунда, синът ми щеше да се хване. Той беше наркоман. Малко очарователно бебе наркоман, но наркоман.
  5. Искахме ограничете времето на екрана в нашата къща. Американската академия по педиатрия препоръчва не екранно време за бебета под 18 месеца и до само 1 час екранно време на ден за малки деца над 2 години. (Източник) Синът ни нямаше и 1 и гледаше поне час карикатури на ден поради това колко време отнемаше храненията му. Знаехме, че искаме да се опитаме да променим това.

Сега, моля, обърнете внимание, ние не сме пълни стикери за правила. От време на време пускаме телевизия за сина ми (квартал на г-н Роджърс! Кой друг обича г-н Роджърс ?), когато имаме нужда той да седи неподвижен по някаква причина. Не осъждам никого за това. Но сметнахме, че трябва поне да намалим времето на екрана по време на хранене, за да намалим количеството телевизия, която гледа.

Ако се затруднявате да накарате детето си да се храни поради проблеми със сензорите или текстурата, вижте 52 седмици на сензор. Това е едногодишен списък със сензорни дейности, които създадох с фокус върху придирчивите ядещи. Присъединете се към мен за много забавна сензорна игра! Научете повече.

Как да накарате малко дете да се храни без iPad:

Има няколко подхода, които можете да предприемете, за да спрете малкото си дете да гледа телевизия или iPad, докато се храни:

1. Не правете нищо

Не правете нищо и се надявайте да израстнат от това след няколко години, когато се научат да се наслаждават на храната и се научат да ядат по-бързо, така че времето за хранене не е скучна работа. Междувременно, разбира се, можете да моделирате добро поведение, като не гледате телевизия на големия екран по време на семейни вечери и не сте сами на телефона или iPad, докато ядете.

Недостатъкът на това е това, добре, всъщност не намалявате времето на екрана. Ами ако останат 5 години и нищо не се е променило?

Между другото, аз напълно не правя нищо. Не съдя. Храненето на деца е трудно и може да бъде много стресиращо, особено ако имат проблеми с придирчивото хранене или са с поднормено тегло. Почти година не правехме нищо, защото просто трябваше синът ни да напълнее малко и да се измъкне от това да бъде