побеждавам

  • Споделете тази статия
  • Reddit
  • LinkedIn
  • WhatsApp
  • електронна поща
  • Печат
  • Говоря

Шест години тя се бори с булимията, но едва след като се възстанови, Лорън Алайна получи тялото, в което се чувстваше уверена. В това ЕКСКЛУЗИВНО интервю тя разкрива как е променила начина си на живот по здравословен начин.

Ако погледнете Lauren Alaina’s скорошни публикации в социалните медии, ще видите всичко - от 22-годишно размишление с приятелите и приятеля си ... до секси жена, гордо позираща в бикини и бански костюми. Но да има самочувствието да покаже тялото си е нещо ново за Лорън, която разкри през май 2016 г., че се е борила с булимия в продължение на шест години, преди да се лекува, когато е била на 18 години. „НИКОГА не бих публикувал нещо подобно преди!“ Лорън призна HollywoodLife.com ИЗКЛЮЧИТЕЛНО, като се позовава на публикация от 17 септември в Instagram на себе си в черно бикини. 22-годишната е най-здравата, която някога е била, но не беше лесно. Когато за първи път започна да се възстановява от хранителното си разстройство, тя каза, че е наддала много, поради което е започнала да удря във фитнеса и да се храни правилно.

Сега, след една година на диетата на Аткинс, тя е загубила 30 кг. И накрая се чувства достатъчно уверена да носи оскъдни тоалети на сцената и да позира за снимки в банския си костюм. „Наистина ми помогна да се науча как да се храня правилно по начин, който е полезен за тялото ми“, обясни тя. „Промени всичко за мен. Чувствам се наистина, наистина добре и тренирам също. Замених лошите навици с добри. " Аткинс е диета с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати, която Ким Кардашиян, 36, също е имал успех с.

Преди да се разбере за хранителното си разстройство, Лорън смяташе булимията за „най-тъмната тайна“. Всъщност, когато тя се отвори за това, което е преживяла, това беше напълно случайно. Докато беше в интервю във Facebook на живо, тя беше попитана как винаги остава толкова уверена и най-накрая почувства, че е време да признае, че това е далеч от истината. „Наистина излизам и никога не се чувствах така, сякаш се опитвам да бъда някой друг, но се опитвах да бъда този неизказан стандарт, почти“, разкри тя. „Не бях срамежлив и несигурен по начин, който показваше признаци за това. Доверието не ми идва естествено. Така че просто изтърсих, че имам хранително разстройство. Баща ми дори не знаеше [за това], когато го обявих публично! "

Разбира се, трябваше да попитаме и Лорън дали ще се настрои на рестартирането на American Idol през следващата година - в края на краищата тя дойде на второ място в сезон 10 на шоуто. "Разбира се! Обичам American Idol, това беше любимото ми шоу, което пораствах и трябва да участвам в него! " - бликна тя. „Определено ще го гледам. Katy Perry’s съдия, как да не се настроя за това? " Съобщава се, че Люк Брайън ще заема второто съдийско място, за което Лорън също не би могла да бъде по-загрижена. „Току-що завърших турне с Люк и той е най-великият“, възторжена тя. "Мислех, че той ще бъде наистина добър в шоуто - той е толкова добър ментор за мен на пътя и е наистина, наистина умен."

И да, фенове на Idol - Лорън все още поддържа връзка с други състезатели от своя сезон! Тя смята Пол Макдоналд един от най-добрите й приятели и го настига Скоти Маккрири на кънтри музикални награди от време на време.

Холивудски доживотни, какво ви вдъхнови за историята на Лорън за отслабване най-много?