Модерна сватба Публикувано: 3 септември 2018 г.
След като се сгоди за любовта на живота си, Лора откри, че се бори с наддаване на тегло. С натоварения график, който вече запълва живота й, допълнителният стрес от планирането на сватба не помага! Само до осем седмици до големия ден, пътуването на Лаура за отслабване я накара да се почувства страхотно, след като свали 9 кг със SuperFastDiet.com
Направих го
През дванадесетте месеца, след като се сгодиха, Лора и Бен се преместиха в къща с няколко приятели. "Станах мързелив с храненето, както и с упражненията. Имаше и много общуване и пиене, които определено допринесоха за увеличаването на теглото ми". Въпреки че Лора продължаваше да тренира с разходки по плажа и да ходи на фитнес, тя установяваше, че не вижда резултатите, които иска. „Опитах и различни„ диети “като нисковъглехидратни, високопротеинови планове за хранене, шейк диети, диети за детоксикация на чай, но те никога не са работили за мен в дългосрочен план“.
Мотивацията
Бавно Лора забеляза, че дрехите й не стоят така добре, както преди, но осъзнаването на напълняването й дойде при пазаруване на сватбена рокля. "Отидох да пазарувам сватбена рокля с майка си и осъзнах колко съм нещастен от това как изглеждам. Стилът на моята рокля е доста втален и отговаря на по-тънка форма, така че главно това ме мотивира да отслабна за сватбата си"
SuperFastDiet
Девет месеца преди сватбата Лора реши да даде възможност на SuperFastDiet. "Тази година беше най-безумната година в живота ми. Ето защо се влюбих в гладуването! Това отговаря на натоварения ми начин на живот, тъй като мога да планирам дните си на гладно около работата, униформите и социалните ангажименти. " Лора използва метода 5: 2 на гладно и вече е загубила невероятните 9 кг от януари.
Обратното броене е включено
Бен и Лора сега отброяват с осем седмици до големия ден. Със сигурност може да се каже, че промяната в начина на живот на Лора е оказала чудесно положителен ефект върху живота й. "Чувствам се толкова по-щастлив и позитивен за теглото си. Имам много повече енергия всеки ден, което прави преминаването през тази луда година много по-лесно. След като моята първа сватбена рокля беше монтирана наскоро, бях толкова развълнувана да видя резултатите от отслабването ми и вижте роклята, която приляга толкова добре на моята форма "
Нов начин на живот
Започвайки пътуването си за отслабване през януари, Лора е свалила невероятните 9 кг, с надеждата да загуби още 3 преди красивата си пролетна сватба. Въпреки че тръгва с тази цел, Лора сега гледа както на кантара, така и на усещането, което идва с гладуването. "Не съм много загрижен за свалянето на последните няколко килограма, тъй като вече съм много доволен от резултатите си, но ще продължа да постим, тъй като за мен това е част от новия ми начин на живот и се чувствам толкова по-добре всеки ден, че Постявам. "
Към бъдещите булки
"Моят съвет към други хора, които искат да отслабнат за сватбата си или по каквато и да е друга причина, би бил да не си оказвате нереалистичен натиск за бързо отслабване. Планирането на сватба, макар и невероятно време, понякога може да бъде и много стресиращо, така че оказването на натиск върху себе си няма да ви помогне. " Последният съвет на Лора; „Открих, че си поставям малки цели по пътя към крайното си тегло, което наистина ми помогна да остана на път и да се съсредоточа върху това къде искам да бъда физически и психически до нашия сватбен ден“
Търсите ли фантастичен начин да отслабнете бързо? SuperFastDiet предлага онлайн, лесна за следване програма с купчини планове за хранене, примерни дни, рецепти, видео коучинг два пъти седмично и всеки съвет и трик, които някога ще ви трябват, за да постигнете невероятни резултати за вашия голям ден. SuperFastDiet предлага membership членство в цената за ограничен период от време. ПРИСЪЕДИНЕТЕ СЕ ЗА 12 СЕДМИЦИ САМО 99 $!
- Как да отслабнете бързо 10 кг за 10 дни зимен диетичен план за отслабване зимен диетичен план индийски;
- Най-голямата общност за отслабване в Интернет, Бъди за отслабване, стартира 3-дневната диета за бързо стартиране
- Кетогенна диета 60 вкусни рецепти за бавно готвене за бързо отслабване от Jeremy Stone
- Кето диета за бързо отслабване домашни средства и отслабване за 60 дни
- Лора Хамилтън загуба на тегло Звезда Място на слънцето използва този диетичен план, за да хвърли 5-то място