Има хиляди готварски книги и списания, които обсъждат здравословна храна, рецепти и други теми, свързани с храненето. Няма нито едно заглавие, което да предоставя всички знания, необходими за знанието за тези огромни теми. Различните практики и съобразяване с диетата ще определят коя готварска книга или списание е най-подходяща за вас.
Намерете готварски книги и списания за вашия уникален вкус
Не бързайте, когато купувате готварска книга или списание и изберете тези, които ще са най-полезни за вашите уникални вкусове и нужди. Прегледайте всички раздели, за да се уверите, че съставките са налични и че харесвате стиловете на готвене на рецептите. Уверете се също, че имате или възнамерявате да закупите уредите и инструментите за готвене, от които може да се нуждаете.
За тези, които вече са опитни в готвенето, готварските книги и списанията може вече да не са необходими, но могат да бъдат добри препоръки за получаване на нови методи и идеи.
Моите лични фаворити са Vegetarian Times Cook Book и списанието Country Cooks са препоръчителни източници.
Също така обичам всичко от д-р Мехмет Оз, който е лекар на Опра Уинфри. Той има няколко книги, които обхващат голямо разнообразие от теми, включително много здравословни и отлични рецепти.
- Лиз; s Здравословен подкаст на маса Епизод 44 Гладно момиче с Лиза Лилиен COOKBOOK GIVEAWAY
- Пилешка супа от жасмин с рецепта за зелен чай Soba - списание Sunset
- 56-годишната Лиза Рина, тренира ли йога, танци и дупе за тялото си
- Лиза Гибс Остеопати; Деца; Бебета
- Лиза Симпсън; s 5 любими вегански ястия, за да отпразнуваме 22-тата си година без месо