От мениджъра на сайта на WLR, Лорънс Бийкън

review

Предназначен за мъже или жени, които не отговарят на BMI критериите за общия план, диетичният план Lighter Life Lite е създаден за хора с ИТМ 25-29,9. Обикновено ще имате камък или повече, за да загубите.

Как да спазвам по-леката диета (Lite)?

В зависимост от вашето тегло и цялостно здравословно състояние, може да се наложи да посетите Вашия лекар, преди да започнете програмата.

Първо, резервирате си безплатна сесия с местния съветник на Lighterlife, която продължава около час. Ще ви претеглят и измерват, а след това съветникът ще ви разкаже за диетата по-лек живот и колко тегло бихте могли да загубите. След това попълвате медицинска форма.

След като бъдете одобрени да се присъедините, трябва да присъствате на сесия за присъединяване, където ви се предоставя цялата информация, от която се нуждаете. Обяснява се цената на Lighter Life заедно с подробности за опаковките с храна на LighterLife

Накрая се присъединявате към вашата местна група Lighter Life, въпреки че трябва да сте в рамките на първата седмица от всеки 4-седмичен модул.

Какво получавам с членството си в Lighter Life Light?

  • Списание
  • Модулна книга
  • Шейкър за смесване на опаковките с храни LighterLife
  • Чанта или раница
  • Крачкомер (след 8 седмици)

Колко тегло бих могъл да отслабна с Lighter Life Lite?

Lighterlife не казва колко можете да загубите поради „законовите ограничения, които се налагат на компаниите за отслабване в Обединеното кралство“, въпреки че много хора твърдят, че са загубили над камък за 4 седмици.

Какво се случва в срещите на LighterLife Lite?

Подкрепата е ключова част от плана. Посещавате една секс група от не повече от 12 души. Има редовни претегляния и също се правят измервания. Вие избирате своите опаковки за храна Lighter Life за следващата седмица. Всяка седмица можете да участвате в групова дискусия, за да установите защо преяждате.

Колко дълго трае Lighter Life Lite?

Продължавате, докато не постигнете целта, поставена с вашия консултант. След това преминавате към програма за управление, която започва с 4-седмичен модул: Route to Management.

Какво мога да ям на диета Lighter Life Lite?

Не толкова строги като диетата с по-лек живот, получавате 3 опаковки храна на ден, заедно с конвенционално хранене, което е обяснено като част от консултацията ви. Имате право на чай или кафе с подсладител, вода и водни аромати LighterLife.

Ще се чувствам ли гладен по време на диетата Lighter Life Lite?

Според LighterLife няма да се чувствате гладни, тъй като тялото ви е в кетоза поради ниското ниво на въглехидрати, което ще ‘намали апетита ви и ще се почувствате наистина добре и пълни с енергия’.

Колко калории са ми позволени с Lighter Life Lite?

Колко ще струва Lighter Life Lite?

3 хранителни пакета на ден за 1 седмица ще ви струват £ 50,00. Ще има допълнителни разходи за вашето собствено хранене всеки ден.

Мога ли да опитам LighterLife, преди да се ангажирам?

Не, за разлика от ресурсите за отслабване, няма по-безплатна пробна версия с Lighter Life.

Какви са възможните странични ефекти от диетата по-лек живот Lite?

  • умора
  • слабост
  • виене на свят
  • безсъние
  • гадене
  • запек
  • диария
  • суха кожа
  • косопад
  • менструални промени
  • непоносимост към студ

Започнете нашата безплатна пробна версия днес

Ако не сте сигурни коя диетична програма ще бъде най-подходяща за вас - изпробвайте инструментите в WLR безплатно, за 24 часа, за да ви помогне да разберете какви са вашите реални нужди и какъв диетичен метод може да работи добре за вас. Започнете нашия безплатен пробен период

Започнете нашата безплатна пробна версия днес

Ако не сте сигурни коя диетична програма ще бъде най-подходяща за вас - изпробвайте инструментите в WLR безплатно, за 24 часа, за да ви помогне да разберете какви са вашите реални нужди и какъв диетичен метод може да работи добре за вас. Започнете нашия безплатен пробен период